おばんです。ロン先生声のトーンが上がりましたね。よりソフトな声が届いていますよ。とても素敵です。今日のお話もロン先生のおもいやりがいっぱい詰まっていますね。今日は後２週間くらい寒さが続くこと、ストレッチ前に生姜湯を飲んでじんわり汗をかきましょう、が、私には特に有益でした。明日から実践してみます。ロン先生のお声が聞けて笑顔になることができました😍Thank you so much.