ネガティブになっても、手放すことができるようになってきました😊
素早く、そ〜っと、離れる。
大まかにみる。
そして、いい気分になる💓
ですね。

ジョン先生。ぜひ今度神戸に来られる時は、町案内、港案内させてください〜❣️さらに素晴らしい魅力お伝えします〜❣️

ジョン兄、この言葉を聞いた時、自分の中ではっとしました。

そういうことかと。

何か上手くいかなかったり、思うようにできなかった時、ネガティブな感情をより深くしてるのは自分だったと。
改善策を考えてるつもりが、原因追求や自責の方に執着してしまってました。

向き合いすぎない。そっと離れて違うことに頭を切り替え自分の心を元にもどす→いい気分でいられる。

このサイクルを自分に落とし込み、また周りの人にも伝えていきたいです。

Johnさん、おはようございます🌈✨
あまりネガティブにはならない私ですが、今朝はネガティヴの沼にはまりそうになっていました。
即、JohnさんのVoicyを聴かせて頂き、気分を変えることができました✨

clubhouse、Voicy、インスタLIVE…様々なツールからJohnさんの愛と優しさを受け取ることができて、また今日も良い気分で過ごせます。
いつもいつもありがとうございます😊

ジョン先生、おはようございます！
お写真変わりましたね。スーツ姿のジョン先生にお会いしたことないので新鮮です✨

ネガティブに向き合わなくていい。軽やかにポジティブを選ぶ習慣をつければいいんですね。いつもありがとうございます。