40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:10
    1.

    タイトルコール

    チャプター添付画像
  2. 00:56
    4.

    私が取り組んでいる3つのアプローチ

  3. 02:05
    5.

    1.アウトプット

  4. 02:18
    6.

    2.身体からのアプローチ

  5. 01:53
    7.

    3.『今ここ』に意識を戻す

  6. 01:04
    8.

    おわりに〜不確実な時代に安心を増やすために

  7. 01:34
    9.

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コメント

avator
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わくわくOKAMI(女将)
2022年6月17日
今ここ
を考える時間ができると、少し不安が休まる気がしました。今の積み重ねが未来で、今を大切にすることが素敵な思い出になる。改めて、今が過去や未来につながってると感じられました
返信
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ミアビータ公式アカウント
2022年6月17日
わくわくOKAMIさま

ひやむたです。
コメントとても嬉しいです。
ありがとうございます😊
まさに、、、!
今のこの瞬間の積み重ねが未来であり、だからこそ今この瞬間の充足感をいかに上げていくかが満ち足りた未来を創る鍵になりますね。きっと❤️
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