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#1182《対談》廣田なおさん「ヨガで心と体が整うと家も整っていく」

53:07
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AI目次
廣田なお「美筋ヨガ」と「整う家」の深いつながり
幼少期からの「家好き」と空間を整える原点
運動嫌いOLがヨガ業界へ転身した真の理由
小さなスタジオが2000人規模に拡大した秘話
多忙な出張生活でも家を美しく保つ秘訣
#気分が上がる部屋づくり
小川奈緒の家が好きになるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    初めのあいさつ／『家で整う』のパーソナリティさんとの対談リンクリストは概要欄に☝️／今週のコラボの予定・25日12時misaさん、26日9時まあちさん／Amazonレビュー紹介

    https://amzn.to/4sB4u19
    チャプター添付画像
  2. 00:34
    2.

    明日お昼のmisaさんとのコラボ放送はmisaさんが前半になります！12時にmisaさんのチャンネルにお越しください↓

    https://voicy.jp/channel/2331
  3. 09:35
    3.

    美筋ヨガの廣田なおさん登場！対談前半リンクは↓/わたしの愛用フォームローラーもなおさんオリジナル／ボディメイクはほぐして鍛えるのが効率がいい／家好き＆整った空間が好きな芽は幼い頃から／スイッチが入ると夜中でも模様替え。ChatGPTもこんなふうに活用

    https://r.voicy.jp/RY91AGrN9qG
    チャプター添付画像
  4. 09:45
    4.

    片づけとそうじが好きなのは実はヨガをするライフスタイルと関係している？／部屋で気分を上げてくれるものは何？／床そうじしやすい家具選びが重要／ヨガを始めると自然に家が片づき始める／なおさんのプロフィールは自己紹介放送で詳しく↓／なおさんがヨガを始めたきっかけ

    https://voicy.jp/channel/4069/7598381
    チャプター添付画像
  5. 09:27
    5.

    腰かけOLからヨガ業界に転身したきっかけ／運動嫌いでもヨガを続けられた理由／ヨガを始めたら心身がすこやかに変わって生きやすくなっていった

  6. 09:58
    6.

    美筋ヨガというメソッドを考案した背景／目黒区の小さなヨガスタジオからコロナを機に大きなオンラインコミュニティに発展。今年７年目で2000人規模に／出張が多い生活で家の状態はどうしてる？／お気に入りのインテリアアイテムを１つ挙げるとしたら？

  7. 03:50
    7.

    終わりのあいさつ／プレミアム放送のご案内↓↓↓

    https://voicy.jp/channel/2582/all?premium=1

コメント

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ゆかり 菊地
3月25日
小川奈緒さんこんにちは❤️
美筋ヨガなおさんとの対談ほんとに楽しくワクワクしながら、拝聴しました。私も美筋ヨガコミニティーは、自分の身体どうにかしなきゃと危機感から繋がり、小川奈緒さんを知り、私も家が大好きで、去年ステージが変わった事で、一人暮らしになりました。以前から興味あった断捨離や、お片付け、整理収納アドバイザー取得など得て、奈緒さんの『家で整う』で、また気持ちのギアが上がりました☺️全て、出逢いであったり、タイミングだったり、亡き夫がいつも見守ってくれてる感じがします。続く→
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ゆかり 菊地
3月25日
4月29日.こんなスペシャルなイベント行かない理由はありませんね💕
とても楽しみにしております。
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廣田なお 美筋ヨガ©︎レディオ公式アカウント
3月24日
すごく丁寧な紹介😭✨恐れ入ります。ありがとうございます🥹
奈緒さんの「これまでと、これから」そして、「お家に対する考え方」をゆっくりお聞きすることができ、とても幸せな時間でした♡
また4/29のイベントもよろしくお願い致します🫶✨
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小川奈緒の家が好きになるラジオ

小川奈緒 / エッセイスト

🎙️VOICY OF THE YEAR'25 くらし部門 第3位
🎙️Voicyフェス’24 & '23 &’22 出演
🎙Voicyファンフェスタ ’25 出演

郊外の古い家での暮らしと家事、日々のごはんやそうじをもっと楽しくラクにするアイデア、インテリアとモノ選びの視点、家族との暮らし、在宅ワークなど、「家」をキーワードにさまざまな話題をピックアップ。
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