もっと読む
AI目次
自己肯定感を高める3ステップとは?
自己肯定感を高めるための3つの秘訣
落ち着ける場所でのリラックスタイム
感情と向き合い、それを吐き出す方法
自分褒め講座開催のお知らせ!
じぶんを褒めるラジオ
ちほ𓂃𓈒𓏸
  1. 01:16
    1.

    ご挨拶 ※お知らせあり!

  2. 07:07
    2.

    自己肯定感を高める方法3step

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
あなたの褒められたいことや
お悩み、ご質問を募集中です🌷
差し入れと共に『褒めリクエスト』
募集しております✨

じぶんを褒めるラジオ

ちほ𓂃𓈒𓏸

「じぶんを褒めてあげたいあなた」へ

✔️ 毎日、誰かのためにがんばってる
✔ イライラしている自分にモヤモヤする
✔ 誰にも気づかれないがんばりを抱えてる

そんなあなたが、ほんの少し肩の力を抜けるように。
リアルな日常から見つけた「自分をゆるして、褒めてあげるヒント」をお届けしています。

心がちょっと満たされて、
「今日のじぶん、お疲れ様でした」と思える時間を、
いっしょに過ごしませんか?🍵

📮リクエストはこちら📮
https://forms.gle/GGNfU8KyS1eUd85t7

◇メディア出演
東海テレビ ニュースOne
中日新聞 掲載
FNN プライムオンラインNEWS

新着の放送