# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫。大丈夫だよ。大丈夫だから。大丈夫。安心して。大丈夫だよ。悩んでもいいんだよ。不安であっても大丈夫だよ。大丈夫。大丈夫。大丈夫だよ。大丈夫。 # 初めのあいさつ いつもリスニングいただきありがとうございます。 こっしーるーこと、こっしかーです。 今日もあなたとトゥギャザーします。 ということで、本日ですね、実は朝8時から振り返り、内製トゥギャザーやったんですね。 ちょっとね、1週間と1ヶ月の振り返り、私がどうやってるかということを皆さんとトゥギャザーしながらやる生放送をやってるんです。 これちょっとね、事前に収録してるのでまだ開催してないんですが、ちょっともしこれからまだ間に合うという方は8時から聞いてください。 あーもう聞き逃しちゃったという方は、プレミアム会員の皆さんはね、日曜日18時からアーカイブ公開しますので、ぜひそちらを聞いてください。 もうプレミアム会員の皆さんはですね、資料ダウンロードとか、こっしー選手権当選したらペンペンズぬいぐるみがもらえるとかですね、いろいろやってますので、 ぜひプレミアムトゥギャザーの方もご検討いただければと思います。 # まひろさんコラボ(前半) それでは、みなさんお待たせしました。 マヒロさんとのVoicyコラボトゥギャザーです。 ありがとうございます。 すごいな、Voicyマーク。 ジョーシュ・クルーニーさん、こんばんは。 カンカンさん、さくえずさん、たまるさん、 せいけふみえさん、とことこひまわりさん、 えみーなさん、まんまるさん、みーほうさんから。 はい、みなさん、すごいな。 トーカンさんもズッキュンさんも椿さんもありがとうございます。 楽しみにしてました、うささんということで。 嬉しいですね、こんな夜に46名ご参加ということで。 マヒロさん、ありがとうございます。 こちらこそ楽しみにしてました。よろしくお願いします。 以前、Xのスペースでやらせていただいて。 そういう時はVoicyでは初めてですよね。 そうですね、あの時はまだVoicyを私やっていなかったので。 はい。 そうですよね、そうですよね。 XのスペースのアーカイブをVoicyでは公開したんですけど、 Voicyパーソナリティ同士としては初めてですよね。 そうですね、あの胸を借りに参りました。よろしくお願いします。 いやいやいや、もうやろうやろうって言って、 やるやる詐欺になるんじゃないかということで、 ようやく実現して嬉しい限りです。ありがとうございます。 今コメントもすごい来てます。 カヨさん、それからヨッシーさん、それからイトキチさん、 あれはシンパンセンからありがとうございます。 エミーナさん、トーカンさんはマヒロさんの声が少し小さいか。 多分ね、僕はちゃんと聞こえてるので。 いや、多分、今は普通に聞こえてます。 あ、声が控えめですねってマヒロさん。 多分ね、僕の音声が声量に合わせちゃってる。 マサさんもマヒロさん、ありがとうございます。 では、ちょっと僕が声がでかい。 私も大きめに話します。 止まらないぜと。 マヒロさんちなみに今はどちらですか。 あ、自宅です。 長野にいます? 長野です。はい、長野にいます。 あれ、マヒロさんの声が聞こえなくなっちゃった。 あれ、声聞こえますか。 私、ヨッシーさんの声聞こえてる。 マヒロさんの声が聞こえない。 おっと、ちょっと一旦抜けますね。 マヒロさんの声が聞こえないですね。 あれ、僕だけ? あ、マヒロさんの声聞こえます。 あ、今落ちちゃったな。 今、上げます。 ヨッシーさん、失礼しました。聞こえますか。 マヒロさん、聞こえますかね。大丈夫ですか。 あれ、僕が聞こえないぞ。 え、え、え、ちょっとじゃあこれ外すか。 え、僕が聞こえてないぞ。 この声が聞こえてるのかね。 あ、今聞こえた。 今聞こえてます。 声の調子が一瞬変わったので何でしょうね。 ありがとうございます。 じゃあ順調なのでこのまま進めたいと思います。 ありがとうございます。 多分あの、マヒロさんのこと知らない人この世にいないと思うんですけど あの、ちょっと初めて僕の意思を聞く方とか いらっしゃるかもしれないので 自己紹介してもらってもいいですか。 はい、ありがとうございます。 では皆様改めましてこんばんはおはようございます。 マヒロと申します。 普段は田舎町で会社員をしながら TwitterXではビジネスエピソードを発信しています。 私、コッシーさんのボイシーを5月から聞き始めまして ですのでペンペンズ歴は4ヶ月ですかね。 まだまだちょっとベビーペンペンズの一員ではありますけれども 皆様と楽しく交流させていただいてます。 今日はよろしくお願いします。 はい、よろしくお願いします。ありがとうございます。 ということでコメントもすごいことになってます。 ボイシーマークもすごくて もうその、マヒロさんが見えないぐらい聞いてます。 はい、東漢さんマヒロさんを知らない人はこの世にいません。 小丸さんよろしくお願いします。 タコタコさんから松本の誇り。 ジョーシュクルーニーさんベビーペンペンですね。 はい、お二人の声聞こえます。ということで マヒロさんは今長野にいらっしゃるんですか。 そうですね。今日は自宅から。 自宅から撮ってます。 新州松本いいですね。ありがとうございます。 僕も午前中は長野にいたんですけど 今ですね、大阪に来ました。 来たばっかりなんですけど大阪に着いたところで。 そうなんですよ。ちょうどホテルに入ったところで。 そんな日にありがとうございます。 ありがとうございます。 ではちょっと前半私のチャンネルであと20分ぐらいやって 後半マヒロさんのチャンネルに民俗大移動したいと思うんですけど マヒロさん非常に真面目な方で 私に聞くこととか事前に教えてくれるっていう優しさ満開な感じなんですけど 僕は質問事項を先にマヒロさんに送ってない やぶからしていく感でご質問をしていきたいと思います。 多分いないとは思うんですけど 今日聞いてる方ですねマヒロさんの本読んだことがない人なんていないと思うんですけど ただマヒロさんは会社員でもありボイシーパーソナリティでもあり そして作家デビューもされたと 僕は今日も定時で帰る。 ちょっと違ったな。 あってます。 あってますよね。 今日帰る。 この本もう何度も紹介したんですけども そういった意味では多分今日お集まりの方は 多分属性としては働いてる方会社員 地方自治体に働いてるとか そういった方々が多いと思うんですけども マヒロさんの本もちろん読んでます。 もちろん読んでます。 高木さんももちろん読んでます。 エミーナさん読みました。 もう読んだ人ばっかりなんですけど ただちょっと今日は聞きたいのは 今日お集まりリッスンしていただいてる方の中には ちょっとマヒロさんのことを うらやましいというか 素敵だなと思ってる人が多いと思うんですよ。 さっき言った通り 会社勤めにも関わらず 作家になってそれもダイヤモンド社から本出して そしてボイシーのパーソナリティでもある そういう意味では今日聞いてる方は マヒロさんのように発信者になりたいな っていう方もいると思うんですけど ただ 僕も一応発信者ですけど 全てがバラ色 順調にいくことはなく 色々 理想と現実があると思うんですけど ちょっと今日は 本ぜひ皆さんに 読んでいただいてる方が多いと思うので その本を周りの方に マヒロさんの本を進めてもらうために ちょっとマヒロさんの 本性を暴いていきたいなと思うんですけど お願いします 作家になって まず作家になるきっかけっていうのは 僕もちょっと色々 以前にも聞いたんですけど 僕の知ってる限りでは 会社員時代のストーリーを 苦労とか逆境とかその乗り越え方を Xに投稿してたら ダイヤモンド社から突然連絡が来て 出版することになった それはあってますよね おっしゃる通りです 出版企画書というのは マヒロさんが書いて出したんですか それとも編集者の方が作ってくれた感じですか 編集者さんが作ってくれました いやーすごい珍しい でも目次案とかは一緒に作る感じですか そうですね 目次案とか本の構成とかは 一緒にやったんですけど ベースはでも編集者さんが作ってくださいました いやー素晴らしい これも勇気もらえますよね 会社員とか関係なく 発信をし続けると 声がかかるっていう可能性もあるってことですよね そうですね 私の場合はそうでした だから出版するために 本を世に出すためには 三つパターンがあって まず一つはマヒロさんのように 発信を続けて声がかかるのを待つ っていうのが一つ目 二つ目は 本出したいんですということで 出版企画書を作って さまざまな郵送でも イベントでも 出版企画書を 編集者に送るっていうのが 二つ目のパターン 三つ目のパターンとして これ聞いてる方もぜひ 詐欺に合わないように 詐欺というか 勘違いしないように気を付けていただきたいのは 自費出版っていうのも世の中にはあるので 自費出版っていうのは 120万とか200万払ったら 本出してあげますよっていう 出版社が結構な数あるので そうすると 正直自分の本を出したいっていったら 100万とか200万出せば 一応本は作れますと ただその本って 本屋さんには並べられないので 本当になんかもう 自分の本を ただ作って 知り合いに配るっていう この三つだと思うんですけど この三つのうちの最初が 一番目がね 声がかかるっていうのは 決してなんかその 有名な作家とか 芸能人ではない 会社員でも声がかかる っていうのはすごく勇気をもらう感じです いきなりそういった連絡が来たときに ちょっと怪しいなって思いません? もう詐欺だと思いました いやーそれで 詐欺じゃないかを確認したら どうやって調べたんですか? 私以前コッシーさんが対談されていた 11さんのコミュニティに はいはいはい そうですね これがちょっと詐欺かどうか 自分では判断がつかないなということで 11さんにDMをして こんな連絡来たんですけど これ大丈夫ですかね? っていう風に聞きました そうか11さんも本出してますもんね そうですね そしたら11さんの反応は? これすごいですよと すぐ返してくださいって来たんだ そうかと返さないといけないんだということで 出版社さんも ちゃんとしたところですし おそらく詐欺ではないので ぜひ話した方がいいですよ っていうお返事をいただきました なるほど その出版社の編集担当の方から ダイレクトメッセージが来たみたいな感じですか? そうですね XのDMで来ました 本当ですか ある意味そのDMで 相手がどういう人でどういう発信をしているかが 分かるってことですよね そうですねちゃんとしたアカウントっぽいなっていうのは 見て分かったので それは良かったです なるほど そして蓋を開けたらなんと ビジネス上界隈では ダントツトップのダイヤモンド社っていう それは本出したことのある イレブンさんとか 僕からすれば それは真っ先に マッハ2ぐらいのスピードで 編集しなきゃいけないやつですね そうですね私本を出そうと もともと考えていなかったので そういう常識がなくて そういうことですか 常識が全くないまま やり取りを始めてました どうですか 実際に出版企画も 企画書を作ってくれた 編集長で企画会議も 編集担当の人が通してくれた いよいよ出版が決まりました って連絡が来てから 目次案作ったり 原稿に取り掛かるわけですけど 原稿は投稿してあるやつを まとめる作業が 結構なメインで 特にライターさんみたいなのが 入らずにご自身で書いたってことですか そうですね もともとXで発信しているポストと 一部追加で 書き下ろしを作ったのと 前書き 後書きという感じで 全部自分でやりました でも自分でやったって 例えば文字数で言うと 多分このページ数だと 6万文字以上7万文字 とかそれぐらいですよね 多分7万5千ぐらいだったと思います そうですよね ビジネスショップってだいたい平均が 8万文字ぐらいなので それぐらいの 文字数で あとは 編集者さんの工夫だと思うんですけど 普通ビジネスショップって縦書きなのが 横書きで 本をあまり読まない方にも 読みやすいというか Xのフォロワーさんとか 見ていただいている方が 目を通しやすいという工夫があったと思うんですけど ここまではすごい順調じゃないですか いきなり声がかかってきて 僕だってまだダイモンド社から本出したことないですしね 今恨みぶしですよ 18万部のダイブ いやもう いやもう 今のは別に 妬みじゃなくて すがすがしい敗北感です すがすがしい はい ちょっとひねってみました 真弘さんの言葉 ここまではすごく順調だと思うんですけど 現行もゼロから作るよりかは もうすでにXで投稿していたので ある意味 全くゼロから7万文字 7万5000書くよりかは それなりにできたんじゃないかなと思うんですけど ここからがいろいろ 苦労した点だと思うんですけど 作家になって まずはじめに苦労の前に 作家になって 意外と良かったことって 何ですかね 例えば 作家になると 本出すと 求められる みたいなやつは 普通の会社員生活している中で なかなかないと思うんですけど そういった意外に良かったことって どんなことがあります 今ちょっと一瞬コッシーさんのお声が飛んだんですけど サインを求められるですかね サイン 意外と良かったことって何ですかね 意外と良かったこと うーん 一番でも嬉しいのは 純粋に本を読んで 喜んでいただけた というお声を いただけるのが 今のところ一番嬉しいですかね それは結構 想定外でした そうですね 自分の本が 逆にどれだけ 読んでいただいて かつ 読んでいただいた方の心を動かせるのか 分からなかったので 手に取っていただいて 面白かったですとか 心が動きましたって言っていただけたのが 一番なんだかんだで 嬉しいですかね 今のところはそうですね はい 確かに会社員で 仕事している上で 全く知らない人から 評価してもらえるとか 感謝してもらえるってことはあんまりないですよね そうなんですよ 知らない方からも 感動しましたとか言っていただけたら 嬉しかったなと それはすごく思ってます あとは先月 僕も梅田厚生会や 梅フィールドの読書会やって 60人70人くらい来てくれたんですけど その時に真宏さんの本を 持ってきてくれた方もいたじゃないですか ありがたいことに その参加者で言うと ステムさんなんかも確か真宏さんの本を 持ってサインしてくださいみたいな方が いたと思うんですけど ああいうのも作家になったからこそって感じですよね いまだになれないので ちょっとプルプル震えながら書いてますけど 本当ですか ありがたいことだなと思って サインしてます なるほどありがとうございます ではちょっとここから 意外と大変だったこととか 思い通りじゃなかったこと みたいなことも 現実問題ちょっと 教えていただければなと思うんですけど 例えば文章を書くのが 意外と時間 会社員なので 仕事を進めながら その執筆とか原稿の整理をしなきゃいけない みたいな時間を生み出すのが 大変だったとか あとは意外とSNSで 紹介しているのに 多くの方に閲覧はされているけど 実際に 買っていただく方は全員ではない みたいなことが意外と 現実として現れたりするんじゃないかな と思うんですけどいかがですか そうですね 二つありまして 一つ目がやっぱり 本をお届けするというのが すごく大変なことなんだなということは 今しみじみ感じています コッシーさんもそうですし メディアに出て来られるような 方々ですと本当に 10版とか10万部とか そういった言葉が踊っているので なんとなく本って 簡単にいろんな方の手に 届くのかなって私 昔は思っていたんですけれども 自分に渡してみると こんなに一冊一冊 手に取っていただくことが 大変なものなんだな ということはしみじみ感じます なるほど ある意味もうちょっと 発売してから もうちょっと勢いよく売れるかなと思ったら 意外と 想定よりも低かったとかそんなイメージですか そうですね やはり最初の週に 10版がかかるといいですよ というようなことを聞いてはいたんですけど 私の場合はちょっと今のところは そういう立ち上がりではないので そこはなかなかやっぱり 一筋縄ではいかないなと思ってはいます 僕も初めて本出したときは実は 会社員で マイクロソフトにいたときだったので そういった意味では 例えば仕事で 携わる方なんかは 何千人も何万人も いる中で 例えば発売してから初週は なんか千分も満たない ぐらいだったみたいなことって びっくりしたなっていうのが 僕も会社員時代の 経験なんですけど でもそれを真弘さんは SNSっていうプラットフォームを 使ってうまく活用したり あとはボイシーのパーソナリティは 作家になった後に決まったんですか そうですね 6月の10日からボイシー始めたので 出版は5月末だったので 出版の方が先でした なるほど ありがとうございます 逆にある意味 作家になったからボイシーのパーソナリティ でもそっか ボイシーのパーソナリティは どなたからの推薦でしたっけ 春雪さんという方から あそうだ春雪さんですね 知ってました ボイシーフェスでも 対談したことがあって そうですね 春雪さんに認めてもらったのは 作家になったっていうことも大きかったんですかね 実は違いまして そうなんですか 春雪さんに ボイシーフェスに私 4月の末に行ったんですね その時に金沢の春さん いらっしゃるじゃないですか はい知ってます ちょうどそのボイシーフェスの直前に 金沢の春さんに 仏熊さんと一緒に会いに行ってたんですよ おーはいはいはい そこで今度ボイシーフェス行きますよ って言ったら 私8部に行くっていうこと言ったので そしたら8部だから春雪さんに挨拶してきてって 春さんから言われた おー はいはいはい その時にちょっと余談なんですけど こっしーさんのボイシーもいいよってすごく 勧められてそれで私こっしーさんに ボイシーも聞くようになったんですけれども ただ ボイシーフェスに行った時に 春雪さんに声かけてって言われたので 私そこで春雪さんに そうですね 春さんからことづけいただきました ということでちょっとコンタクトしたっていうのが ひとつ私のことを知っていただく きっかけになったというところですね はい 4月のファンフェスタお台場で 行われたやつですよね そこで例えば 金沢の春さんはずっとね あの春雪さんずっと オフ会とかも参加されてて その春さんから 春雪さんに 挨拶に行ってきなよって言って 楽屋まで行ったってことですか あの 乗り換え最後に打ち上げ はいはいはい そうだそうだ 居酒屋行ったんですよねみんなでね 尾形さんとかと そこで 一瞬のチャンスがあったので 尾形さんしか呼んでご挨拶して という形でしたね そこで逆に 気に入られてボイシーパーソナリティに 推薦されたのって何でだと思います その後実はただ続きが ありまして その後私あの春雪さんともともと 同じXのサロンに 入ってはいたんですね ただ距離はそんなに近くなくて 私当然知ってはいたんですが 交流してなかったんですが あの ただあの勉強会で私が 講師をする時がありまして その時に VCで VCのパーソナリティさんと交流すると Xでも交流してもらえること ありますよということで あの春雪さんのこと私 勧めたんですね なるほどなるほど そしたら一人まひろさんの紹介で 春雪さんのプレミアムVCに入りました って言っていただいた方がいて なるほど あまり知らなきゃいなかったんですが 注目していただけて 春雪さんが多分なんか気になって 私のことを見たら スタンドFMを私こっそりやってたんですよ はいはいはい 毎日スタンドFM発信しているな っていうのを見ていただいて 聞いてもいただいたみたいで それで会社員として 役に立つ発信をしてくれてると 感じていただいたみたいで その中いつかの 細い線がつながって ご支援いただけたっていうのがありました いやだから 一方的に春雪さんが パーソナリティにさせてあげるよ っていう感じで 今こっしーさんの声 聞こえてますか 皆さんどうでしょう 大丈夫ですか 大丈夫ですか 聞こえました 多分今 他で 生配信やってるところが多くて それでちょっとボイシーのプラットフォームが ちょっと不安定なのかもしれないです なるほど 承知しました 僕も今 ホテルのWi-Fiなので 多分下り200メガぐらい 出てるから 多分ネットワークは安定してると思うんですけど もしかしたらボイシー自体が不安定かもしれませんが 分かりました ありがとうございます では ちょっと残り 7分ぐらいなんですけど この真弘さんの 素晴らしさを皆さんが気づいて 会社員でも発信してると 発信をコツコツ続けてると いろんなチャンスがやってくるんじゃないか ということで 皆さん勇気をもらったと思うんですけど おそらく真弘さんのことを応援したい っていう方が今日 90人ぐらいも入ってらっしゃるんですけど 本当に 真弘さんの応援の仕方として 何かありますかね 今日ご参加の皆さんにこういう応援をしてください みたいなのがあれば はいではちょっと こっしーさんチャンスをありがとうございます 私ですね今 SMSおしぼん大賞という 賞にノミネートされております で 先ほど言ったぶっくまさんという 書籍インフルエンサーの方が 今年から立ち上げられた賞になるんですけれども 私の本もありがたいことに ビジネス賞部門に 今ノミネートされているという状況で ぜひこの賞で私 1位取りたいと思っております ということで 読んでいただいた方はもちろん 投票できますし 実は読んでいない方でも 投票できちゃうということで ビジネス部門は一応3冊選べるんですが 私以外の本読んでないけど どうしようという方は 気になる本選んでいただいてもいいですし 最悪私の本読んでなくても 読んではいただきたいんですけど 読んでなくても投票だけはいただけるということで 本当にテンペンズの皆さまには 助けていただけると嬉しいです というそんな状況でございます いやー素晴らしい もう糸吉さんは 推し本大賞を投票しました 無藤光さんも 投票しました naoさんも投票しました いいですね ということで 多くの方が アサミ計算 今しましたということかな ということで SNS大賞 押して あの ぜひ ボイシーのフォローも まひろさんのしていただいて Xの フォローもしていただければ 投稿方法なども わかりますので 長野オフ会の時に投票してます という ありがとうございます 僕も 投票が いろいろな事でできなくて もう正直言うと 70人ぐらいから投票してください って言われちゃってるので いろいろ角が立っちゃうので 僕はちょっと どなたも 編集者のしがらみもあって なかなか投稿する立場ではないんですけど ただ一応 応援はしたいと思ってまして ありがとうございます ヤバカラスティックなんですけど 僕YouTubeやってるんですよ 5月からやり始めて YouTubeで 先ほど なんと 辞書120万部の 作家がおすすめする 5冊という動画を 先ほどアップしたんですけども 偶然なんですが 1冊目の本が真弘さんの本で 今もう 数千人の方が見ていただいてますので 皆さんもぜひ YouTubeで真弘さんの本 僕動画で説明してますので ご覧いただければと思います ありがとうございます 本当に私のボイシーも ペンペンズの皆様が すごいたくさんコメントをいただいていて こんなまだ初めて 2、3ヶ月のパーソナリティで こんなにたくさんの応援いただけているのも 本当にコッシーさんと ペンペンズの皆様のおかげだなと思っております 本当にいつも皆様ありがとうございます 感謝です ペンペンズ熱いですよ どっちかというと ペンペンズは 真弘さんのことを 作家様というよりかは 仲間だと思っているので 真弘さんもペンペンズだと思っているので すごいですよ とことこひまわりさん、ケイピーさん、ステムさん、ミホさん ヨッシーさん、スギサチさん ジョーシュ・クルーニーさん ケイピーさん、トウカンさん すごいですよ、みんなもう サクユズさんもヨシモリさんも オックンさんもホーリーさんも 皆投票しました 投票しましたですよ セイキ・フミエさんも投票しました アサミ・ケイさんも投票しました ヌトウ・ミツエさん、トマーキさん、みんな投票しました これはもうここまで投票すると 残りの方々も投票せざるを得ないですね 残りの方々も投票せざるを得ないですね そうですね ご無理のない範囲で ぜひお願いいたします We are PenPens ユイモンからね すごい、九州からユイモンが We are PenPensと 言ってますので ありがとうございます 残り1分30秒なんですけど ぜひPenPens以外でも 聞いてる方が100名近くいらっしゃいますので マヒロさんから皆さんに一言 もらっていいですか はい、分かりました この後ですね コッシーさんに私のチャンネルにお越しいただいて Voicyのコラボを 行うんですけれども 毎日会社員視点でですね 気づき、勇気、学びをお届けする 発信をしています ちょっとまだ神々だったりもするんですけれども ぜひこの後コラボを聞きつつ 楽しければですね フォローしていただけると嬉しいです よろしくお願いいたします はい、ということで フォローをしつつ 投票もするということで 皆さん聞いて終わりじゃなくて行動するのが PenPensの特徴ですので ぜひ行動していただければ というふうに思います では時間になりましたので ここで一巻 締めまして このアーカイブはですね 今週はスポンサーさんの件もあるので 土曜日、今週の土曜日の 朝5時の回に このアーカイブを公開したいと思いますので ちょっとまた改めて聞いていただければ というふうに思います 投票しましたよ チャレンジドのもとよさん それからさくゆずさん 引っ越しするぞ ひろりんさん早速投票します ということで いいですね、ありがとうございます では後半 まひろさんのチャンネルに 移動したいと思います ちょっとVC自体が不安定ですが ちょっとなんとか 切りたいと思いますので では皆さん、いっぱい止めますので まひろさんのチャンネルにご移動いただければと思います すごいボイスマーク 改めまして今日はスペシャルゲストは まひろさんに来ていただきました ありがとうございました # ヤブからスティックな一言 今回のやぶからしていくな一言です。 動くか動かないかは、所属先の組織関係ねえ。 まあだから、会社員だとかさ、大企業とか中小企業だとか、 まあ、企業家とかフリーランスとか関係ないんですよね。 だって会社員である、それも大企業で動きにくいマヒオさんが、これだけ動いてアウトプットして、 チャンスをものにした、今では多くの方に支えてもらってる、 これ会社員でもできちゃうってことですよね。 動くか動かないかって、まあ、みんなできるんだよね。 なのでぜひ、今回勇気をもらった方は、やろうと思ってたこと、もう今日からやっちゃってください。 そして、さらに勇気をもらいたい方、マヒオさんのチャンネルでですね、 後半戦をアーカイブ放送してますので、このチャプターにマヒオさんのチャンネルURLを入れてます。 ぜひフォローの上で、後半もですね、ぜひリッスンしてみてください。 # 愛❤️のコメ返 心が疲れている時に私がやること いつもコメントTogether、ありがとうございます。 先週は、心が疲れてる時に私がやること、という放送でした。 コメントいただいたのは、先にはっちゃん、今忙しすぎ、まさに心が疲れ気味、無理しないでね。 それから、それから、それから、それから、たことこさん、最近心が疲れることが減ってる気がします、いいね。 九州オフ会の日、ペンペン通して刺激しちゃってハッピーになる方々ばかり、ということでね。 もう大成功だったのは聞きましたから、ありがとうございます。 それから、それから、すごいコメント返したな、すごいな、すごいな。 その九州オフ会に行った糸吉さん、始発で博多へ向かってます。 仕事のひばしら対応のため日帰りになってしまいましたが、終電まで全力でエンジョイするぞ、ってこの行動力すごいですよね。 忙しいんじゃないんですよ、時間がないんじゃないんですよ、時間を作ってるんですよ、時間をこじ開けてる。 いいね、もうこの頭が下がりますね、刺激もらえますね、ありがとうございます。 それから、あきねーしさん、心が疲れてる時に私がやることは3つだ、ありがとう、どんだけ言ったか、今も言ってるよ、いいですね。 それから、それから、それから、それから、それから、それから。 ほうりーさん、回復方向があれば心が疲れてても大丈夫だ、もうまさにその通りですね。 それから、とことこひまわりさん、タオルで顔を埋める、いいですね、ありがとうございます。 かたかなマッキーさん、昨日ビーナスラインに行って心の疲れをとる最高の場所に出会いました。 もうほんとビーナスラインいいよね、ほんとにね、また行きたくなりましたよ。 そう、なんか、長野拠点にまだオートバイ持ってってないのでね、オートバイ持ってったら、もう白樺湖からね、もうビーナスライン行こうと思います、ありがとうございます。 それから、どりどりさん、心が疲れる時、今をおろそかにせず集中、いいですね、ありがとうございます。 いわたろうさん、観察するやご褒美デザートなどでレジリエンスできたらいいな。 みんよこさん、タオルに顔を埋める、ありがとうの書き出しやってみます。 よしさん、疲れない人生なんて面白くない。 むとうみつえさん、時間自律性を持ってお休み実行していきます。 あゆしんさん、コンビニ散歩という発想なかったです。 それから、九州支部、盛り上がった、盛り上げる、町本人、九州支部、支部長のジョーシュ・クルーニーさん、ありがとうを書きながら、いいですね、いつも通らない道や場所に行く、いいですね、支部長動きますということで、10月行きますからね、ありがとうございます。 10月はみなさん、スケジュール合えばね、ちょっと僕も今全力、全力で調整中ですが、なんとか10月の最後の日曜日、日曜日、みほさんのカフェお休みなんですけど、ちょっとその辺はみほさんに相談して、土日がいいかなと思ってるんですけど、ちょっとご相談して開催できればと思ってます。 それから、東漢さん、コシーさんの自分癒し術、にんにん、今から成田空港、成田から福岡ね、あれに出てますよね、ありがとうございます。耳談聞きましたから、みほさんと東漢さんのね、ありがとうございます。アーカイブでも聞きましたから、ありがとうございます。 それから、ちょけしさん、感謝の呼吸いただきます。せいけいふみえさん、無風だったらついてる、私を思い出すとついてる。つばきさん、ありがとうと書くことありますが、ありがとうと書いてもいいんですよ。いいよ、ありがとう、ありがとね、ありがとう、全然いいよ、ありがとうちゃんでもいいよ。 ひろこじさん、ありがとうたくさん、それ私もやってます。9月13日東北オフ会、これ受付はまだやってるのかな、仙台行きますからね、ありがとうございます。てるりつさん、産業排水、本を読みできることからやってみる。こはるびさん、コンビニ散歩、ウォーギング中にやってます。いいですね、ありがとうございます。 それから、九州支部、ゆいさん、ゆいもん、いいですね。今日は小池やポテトチップスの日だ、いいね。パイナップルチャージ、本日は九州オフ会だ。ぼんきちさん、最近は瞑想もいいなと思ってやってます。みなとさん、今日は家族で鹿児島へ、いいね。すっすーさん、僕は没入して小説を読んでるときがリフレッシュできる。 それから、それから、それから、ゆうごさん、甲子園移植の沖縄と私、今日は決勝ということで優勝おめでとうございます。この日に決まったからね。もう僕、なんとなく東京出身だから、日大三高、うちの父親が亡くなった父親が日大二高出身なんですよ。だから日大三高を応援すべきなのかなと思ったんですけど、ゆうごさんがいたんで、なんか沖縄小学を応援してる自分がいました。 かよさん、今週は仕事でクタクタだった。かよさん、心が疲れてるときも行動実験。あきさん、ドラッグストアの柔軟剤大好き。好きな柔軟剤は何ですか。リノアですよ。リノア、リノア一択。 ビクトリーさん、自分の中でハッピーチャージをする感覚大切。まんまるさん、グミを食べる。レジリエンヌさん、ありがとうのかき殴り。トモアキさん、ありがとう沢山書く。白いキャンパスさん、洗い立てのタオルに顔を埋める。スピーカーさん、翌朝起きたときに足はもちろん心も軽くなってます。ジアクソンさん、スマホ置いて本を散策します。 それから、ロッソのぶさん、初コメ。アルファベットロッソ、カタカナのぶさん。ロッソのぶさん、初コメ。ブラボー、ありがとうございます。いもにぃさん、今日はオフ会。皆さんから刺激もらうの楽しみ。ステムスさん、心の疲れは誰でもある。どんないろんな解消法もあるよね。9月5日、金曜日、埼玉オフ会行きますからね。18時半、大宮周辺ということで。何とか時間に間に合うように行きますが、ちょっと遅れちゃったらごめんなさい。でも全速で飛んで行きます、空を。 タイルのみーちゃん、お気に入りのタオル、ありがとうを書く。ドラム式の洗濯機、ぐるぐる回ってるの見るの気持ち良い。これはよくわかる。およんねしさん、ありがとうシャワー、自分にかければ心が落ち着く。くたさん、まあ一家になってます。かんかんさん、ありがとうを書きながらふかふかのタオルに顔を埋めるやってみます。 バーボンさん、感謝×行動イコール、輝く未来だ。ジンさん、ストレスゼロより開封できる力がある方が人生は楽しい。それから、のみさんさんさん、小見田コーヒーのシロノワール食べて完全復活良いよね。ソフトグリーム乗ってるやつね。 おさむさん、ありがとう×駆け出すコンビニ散歩。ずっきゅんさん、私は本日給与の日サックさん、心が疲れても大丈夫。それから、フロム福岡小山津さん、本日給与会楽しみます。ということで、東漢さんの耳談で声を聞かせていただきました。ありがとうございます。ずっと笑ってましたね。いいですね。 おっくんさん、ありがとう。ありがとうございます。ありがたや。あざーす。ありいっぱいいいね。まえもんさん、すべてやってみてタオルに顔を埋めるが一番ほっとします。全部やったんだ。すごいね。 SSEさん、まず今日はありがとう。たくさん書くところからやってみる。まひろさん、ゲーム感覚で心を元気にする。いいですね。 コウヘイ127さん、ストレスを宇宙まで吹き飛ばすぞ。まっちゃさん、ぼーっとするようにしてます。いいですね。 ぼんたすさん、ありがとうで感情上書き。どうなるかやってみます。ふうみんさん、ストレッチする前に1,2,3,4こと数える。仮に、ありがとうございます。回数で数えてる。これいいね。イノベーションだね。 まとっちさん、試験前日こんな日も広告あげあげ。ひらがなマッキーさん、大丈夫だ。やぶたけんじさん、まずは外在化。つみきのひろさん、昨夜軽えぎっこり腰かも給与が必要だというサインなら前向きいいね。いいですよ。 ゆうささん、私は心や体が疲れたが痛く子供にひっつく。いいね。子供にひっつく。アンコッペさん、健康診断終わって始めたと思えないほど肺活量の測定うまくいきましたよ。いいね。 帰りにお食事券1000円いただき、今の健康指導不安から一気にご機嫌に変わった。だから健康診断も準備だよね。僕も年に2回受けてます。 いとしきさん、今日は意識してゆっくり寝た日。あるてましんさん、心の疲れが溜まったときありがとう書きまくる。ここちゃんさん、最近またスマホの奴隷になってた。 かたかなひっきさん、洗い立てのタオルに顔を埋めるの良いですね。ひろりんさん、自分の心の回復法を決めているとレジリエンス高くなりそう。くのひろさん、特別なタオルに顔を詰めるの良さそう。 それからひゆかさん、ありのままの今を受け入れよう。ちこさん、ありがとう書きまくってみます。よしもりさん、コンビニ散歩良いですね。かたかなともさん、疲れたときの正解探しだ。みほさん、私の大好きな香りは金木犀良いね。 それからすぎさちさん、私のリセット法ぬいぐるみかこたつ布団で、こたつ布団をなでなでする。さすがゆかだんですね。 もーちゃんさん、初コメかな。もーつつつちゃんさん、良いですね。仕事の中に正解を探さなくて良い。みかろんさん、私もやってみます。ちくん2号さん、なんかすっと落ち着きます。 あんちゃん、こしーさん、ペンペツの皆さんありがとうございます。急紹介ね。参加させていただいた。学びもあり、いろいろと話ができ、爆笑したり充実した。ほら、やっぱり行くと変化あるよね。 とないるゆーしーさん、これは。ご送信で実験してみますというコメントありがとうございます。それから、ほしのペアさん、ありがとう、ありがとう、ありがとう。みっくつる1988さん、本日は気づきありがとうございます。 とまるさん、仕事の意味探しちゃってました。最後、きょういく太郎さん、初コメ。あ、きょういく太郎さんもらったね。先生仲間ね。ワオって言うとワオということで。これからもワオっていうコンテンツ、毎日配信していきます。 # トゥモローの放送は、明日は雨でも構わない習慣 最後までリスニングいただき、ありがとうございます。 トゥモローもお耳かせください。 明日のテーマは、「明日は雨でもかまわない習慣!」 雨なんか関係ナッシングにするための習慣ってどうしたらいいんだろう。 ぜひリスニングしてください。 ということで、本日はここまでです。 じゃ、あねー。 大丈夫、大丈夫だよ。大丈夫だから。