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ありがとうございます。
余裕ができたら、何かをやると思っていて、いつも何もできないでいました。
余裕は先に作るものなのですね。
おはようございます☀️
「余裕がない」は甘え。
回復、改善、挑戦、応援のため、
余裕は「先に確保するもの」
そのためには、長期的に考えて、
自分のあらゆる資源の100%を全て使い切るのではなく、
70〜80%でやりくりする努力をする‼︎
とても腑に落ちました‼︎
現在、起床時から出勤時までの4時間をかなり有効に使えていますので、さらに伸ばしていきます💪
今回の学びを活かしてミッドライフ・ハッピーを加速させます‼︎
素晴らしい放送をありがとうございました😄
今日のVoicyを、聴いてストンと落ちました。「余裕がない」は甘え、というのは感情的なお話ではなくて、とてもロジカルなお話ですね。
思わずおぉ〜と声が出ました。
今まで学んだ余裕のお話で、先に確保した結果、ゆっくり流れる時間が生まれた9月でした。
それまで予定でパンパンだった休日があっさり変わりましたが、まだまだこれからです。如何に確保し続けていけるか、10月以降の自分マネジメントをしたいと思います。
客観的に見ると、すごくよくわかるのですが、毎日の忙しさに忙殺されて、主観的にしか自分のことが見れないと、ついつい斧の歯をといでいない自分がいます。
そうならないために、やはり定期的な振り返りが必要だと感じています。