# タイトルコール はんねり田舎暮らしラジオ 皆さんこんにちは、つくみです。 この放送では、都会から田舎に地方移住して旅館業と絵描きをしている私が、 愛犬のリボンちゃんと送る穏やかな田舎暮らしの毎日について、 日記を綴るようにお話ししております。 都会や会社での毎日に少し疲れているなと思っている方は、 ぜひ休憩室に聞きに来てもらえたら嬉しいです。 フォローもしてもらえたらめっちゃ喜びます。 プレミアム放送もしております。 このチャンネルを応援したいなと思ってくださった方や、 気になる内容があるなという時には、 ぜひここに貼ってあるリンクからお申し込みいただきますと、 初月無料となっております。 ぜひご加入ご検討ください。 # 私の夏はダイエット 今日話している内容はVoicyさんのハッシュタグテーマ 私なりの夏の過ごし方ということでね 私今年の夏はダイエットしますっていう話をしてたんですけど 結果どうなったのか もうね40過ぎるとほんと痩せにくいんやなっていうのを実感してる今日この頃なんですけど ちょっとだけ痩せたんですよね なのでその話をちょっと皆さんにシェアしたいなと思います 私今41歳なんですけど 元々は結構痩せやすい体質というか ほんともう若い時とかカリッカリな時もあったりして 不健康そうな感じの時期もあったんですよね でそれがもうなんか田舎に引っ越して余計にいいかなと思うんですけど なんか野菜とか果物とか色々いただくし 美味しいし なんかすぐすぐ育ってるというか まぁね、しっかり食べてるんですよね ほんとなんか食生活が若かれし頃 カリカリだった時に比べて ちゃんとしたもの、体にいいものというか 気を使ってるということもあって 栄養がね、行き渡ってるんやと思います おかげさまで健康でいい感じなんですけど ただ体重がね、ちょっとこれはいかんかなっていう域に来たので ダイエットしますっていう宣言をしてね 夏の間、暑い時期に痩せてしまわなければ いつ痩せるんやということでね ダイエットしているつもりだったんですけど もうびっくりするくらい痩せなくて なんかちょっと前、数年前って ほんと1日で1、2キロ普通に痩せるくらいの気分だったんですよね ちょっとなんか動いたり ちょっとご飯のいたらすぐ痩せるってイメージだったのに 今なんかご飯控えようか何しようか あんまり体重変わらんみたいな むしろご飯いっぱい食べた後でも体重変わらんみたいになっちゃって 体重計が変われてるんか 私のなんか体が壊れてるんか これどういうこと?って思ってたんですけど 最近ね、あ、こうすれば痩せるんやってちょっと思ったんですね で、それが何かっていうと もうとにかく働く もうこれやなって思いました やっぱカロリー消費しなあかんやなってのに気づいたんですけど 当たり前なんですけどね もういかにね今まで自分の体質に甘えてたかっていうね もうほんとそれを感じてて ほんとなんかちょっと歩いただけでも汗かいて なんかこうエネルギー消費したって感じで 疲れるし眠くなるしお腹もすくし 体重も減るしって感じだったんですけど 今ね全然減りにくくなったんですけど やっぱそれでも動くと減るんやなっていうのはね 体重計毎日乗っててちょっとわかってきました で、こないだ、もうつい最近 昨日おとついぐらいなんですけど 朝からずっとね外で作業してたんですよ あの、YouTubeでもねまたアップはするんですけど 宿の方のベランダからドックランに出るための ステップ、階段作りっていうのをね 動画に撮ったんですけど それと、あとモザイクタイル 途中の分ちゃんとやらないとってことで お客様来る前にねどうにか仕上げたくて 一生懸命やったんですよ で、もうねやっぱり両方やって 両方撮影しようと思うと もうほんと朝から夕方まで みっちりやる感じになってしまって で、しかもね残暑で暑いし なんかびっくりするぐらい この2日3日ぐらい暑かったんですよね で、その中作業してたから もうすっごい汗かいて もうサウナにいるぐらいの気分で ずっと作業してたんですけど さすがにね、痩せましたね その日はね、なんとね 1キロぐらい減ってたんですよ あ、減ってる?と思って めっちゃ嬉しくて で、今日さっきね体重計乗ってみたら やっぱちょっと戻ってたんですよね もうすぐ戻ると思って ね、なかなか40を超えたあたりから ダイエットってこんな難しいんや っていうことにね 今なんかちょっと困惑しております ただ、まあね 動けば痩せるということは分かったので ご飯を控えるよりも 多分私の場合動いた方がね 多分反映しやすい体なんかなと思ったので ご飯も気持ち控えて お菓子とかね、甘いものも気持ち控えて で、何より作業をする 外での作業をいっぱいする 汗かく、動く これをね、本当夏の終わりまで 頑張ってみて で、体重どうなったのか 体重公表はしないですけど 何キロぐらい痩せたよっていう話はね また秋口ぐらいにね お話しできたらと思っております ぜひ皆さまもね こういうことしたら体重痩せましたよ 減りましたよとかね 教えてもらえたら嬉しいです ちなみにね、食べ物で言うならば 私はお米を控えた方が痩せやすいみたいで 本当体質によって違いがありますよね これ食べたら太るとか これ食べたら痩せやすくなるとか なんかいろいろあるんだと思うんですけど まあね、私はどうしても 昔からお米食べると太る体質みたいで お米の量はね、気持ち 秋とかね、食べ過ぎちゃいそうなので 減らそう減らそうっていうのはね 意識しようかなと思っております # 宿の話 ここからは雑談です。 明日がね、お客様来られるんですけど、 あいにくの雨なんですよね。 で、明日からチェックインで、 明後日チェックアウトなんですけど、 明後日も雨でね、 いやー、もったいないなぁ、 申し訳ないなぁ、 って思ってるんですが、 なんせね、 えっと屋根の、 あ、いや、ベランダの、 えー、 宿のベランダに屋根がね、 できたので、 倍になったんですね、屋根の広さが。 いや、し、まあ、 あの、もしバーベキュー楽しみにされてたとしたらね、 全然できますよ。 横振りじゃない限りはできますよってことで、 そういう意味ではね、ちょっと安心してたりします。 あ、そう、あと、 宿ネタでちょっと思い出したことがあるんですけど、 昨日かな、 あの、電話かかってきて、 慣れない、見慣れないような番号で、 営業電話かなと思いながらね、 ちょっと放置してたら、 の、iPhoneの機能でね、 スクリーニングでしたっけ、 なんか、あの、要件を勝手にAIが聞いてくれて、 それを文字起こししてくれて、 見てから出れるっていう機能なんですけど、 あの、普通に、 宿のね、空き状況、 いついつ空いてますか、みたいなことが書かれてて、 で、急いで電話出たんですね。 で、そしたら、 コールセンターっぽい雰囲気なんですよ、 周りの音が。 で、 ん?と、思いながら、 で、普通にお話ししていて、 何日から、 えー、一泊行けますか、 大型券と一緒なんですけど、っておっしゃって、 えー、何名様でしょうか?って言って、 じゃあ、えー、4、5名です、 みたいな感じだったんですね。 で、 あの、ちょっと料金、 空き状況と料金確認して、 またお電話させていただきますって言って、 お名前教えていただいてよろしいですか?って言って、 で、お名前聞いて、 で、電話切ってから、 どうしよう?と思って。 まぁ、あの、ちょっと電話一回切ったのは、 自分の考える時間も欲しかったんですけど、 なんせね、あの、急な予約で、 えー、4名様が泊まりに来られて、 チェックアウトの日に、 また4、5名で来たいっていう感じのね、 チェックインの、 被る感じだったので、 掃除行けるかな?っていう、 私的な事情なんですけど、 あの、2人から2人とか3人、 2、3人とかやったらね、全然、 掃除できちゃうなって思うんですけど、 4人になってくると、5人とかになると、 ちょっとね、しんどいんですよ。 もう、甘えるなって感じだと思うんですけどね。 京都の時とかはやってたんですけど、 もう、今の宿って、 結構バーベキューされる率も高いので、 掃除する項目が、 京都の時よりも多いんですね。 で、やっぱ時間も、 前よりもかかるし、 ってなると、 ちょっときついな。 間に合うかな? しかも今、暑いしなって思って、 ちょっと迷いながらもね、 あの、収入はあるに越したことはないし、 これは受けるか?と思って。 で、電話かけ直したんですね。 で、4名様ならこの料金、 5名様ならこの料金ですと。 で、そしたら、 あの、なんとね、電話出られた時にね、 エクシブなんとかですっておっしゃったんですよ。 おっ、エクシブやったんやと思って。 で、おそらくですけど、 あの、カード? クレジットカードの、 ちょっとステータス? ステータスって言うのかな? ちょっと良いカード持ってらっしゃる方とかって、 例えばビザのコールセンターみたいな感じで、 ブラックカード持ってる人ってやっぱこう、 えー、カードデスクとかあるじゃないですか。 で、私も楽天のゴールドカードみたいな、 えっと、申し込んで年会費払えば、 普通に誰でも持てるカードなんですけど、 持ってた時があって、 そういう時も、普通にその、 プレミアムカードデスクみたいなのがあって、 そこにお願いするとね、 色々やってもらえるんですね。 で、それのエクシブ版みたいな感じかな? って私的には思ったんですけど、 普通に呑めれば良いのになぁと思いながら、 なんか、ね、エクシブの何々ですが、 お客様が宿を探されてまして、 いついつは空いてるでしょうか? とかってね、聞いてくださったら 良いのになぁと思いながら、 なんか終始ね、なんかちょっと偽りじゃないけど、 ちょっとなんか不自然だったんですよね。 で、その、えー、料金案内した後も、 あの、泊まるのは私ではないので、 また確認してお電話させていただけます、 みたいな感じで終わったんですけど、 結局まあそのまんま電話もなく、 まあ酔っただろうって感じになったんですけど、 まあ番号で調べてもエクシブで出てくるんですよ。 いやー、ね、何だったんでしょうね。 コールセンターとかではなかったのかな? どうなのかな? ちょっとね、最近あった不思議な出来事の一つでした。 でね、そしてその時にね、もう一つ キャンセル料についてもね、 あのー、聞かれて答えたんですけど、 何日前から何パーセント、何日やったら、 当日やったら100%いただいております、 っていうお話をしてて、 で、えー、 宿で現金で払いますっておっしゃったんですよ。 これキャンセルの場合、これ、 キャンセル料もらえないパターンじゃないかなと思って、 その辺もね、ちょっと迷ったしちゃって、 あのー、ほんと、考えつかないといけないな私って、 あの、改めてね、考えるきっかけになりました。 もう、あの、もともと電話で予約を取るというね、 そういう想定をしてなかったもので、 ま、稀にあるんですけど、 あの、基本的には振り込みとか、 予約サイトを経由で今は取ってもらうことがほぼほぼなので、 そうか、 キャンセルポリシーも設定してるけど、 絶対電話の場合も振り込みかカードで 掲載してもらうようにしないとなっていうね、 うふふ なんか、電話をきっかけにいろいろ考えることができたので、 ある意味良かったなって思っております。 ほんと、なんか意味のない出来事なんてない。 うふふ 意味があることにできるかどうかは自分次第ということでね、 えー、ちょっとこれからもね、 宿運営頑張っていこうと思っております。 えー、では、今日の話は以上になります。 最後まで聞いてくださって、 本当にありがとうございます。 それでは、今日も一日、 素敵な日をお過ごしください。