#046 息もできない程の腰痛が心因性だった。ストレスはあらゆるところに出るので、「私は大丈夫」という過信は禁物。
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田中淳子の「人材育成」応援ラジオ
「世界を変える「人」を育てる」トレノケート
- 00:101.
ごあいさつ
- 09:412.
悪化の一途をたどる腰痛が意外にあっさりと解消したのはなぜか(あくまでも私の場合です)
- 07:023.
自覚なくてもストレスはかかっていることもあるし、仕事より身体のほうがうんと大事。何かあれば医療にアクセスしてくださいね。(リンクあり)
コメント

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10年ほど前に動悸が半年くらい続くという症状に悩まされました。
ひょっとしたら大病を患う前兆かなと気になっていたのですが、病気と知りたくないタイプなので、別に息が切れることなく、眠れもしたので、大丈夫、いつかは治まるよと言い聞かせながら、放置していました。
で、ひょんなことで、治まりました。
健康診断の日となり、「あぁ、これ以上、逃げられへんな」と病院に着くや、あれだけ気になっていた動悸が治まり、翌日以降も全く出ませんでした。何だったんだと、今でも不思議に思います。
カラダは正直ですよね。「そろそろいい加減ヤバいです」ってサインを無視しない、サインを見てみぬフリしなくていい働き方をしていきたいものです。
今日のテーマは「メリハリ」でいこうと思います。ありがとうございました!