TOPビジネス経営・マネジメント大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』【セルフマネジメント】あれもこれも気になって仕方ない時の「行動レシピ」09:13 2022年11月22日 984再生 問題を報告する 再生する シェアする #行動 #セルフマネジメント #行動イノベーション #集中できない #あれもこれも 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』プレミアム放送配信中!01:011.タイトルコール!06:162.【セルフマネジメント】あれもこれも気になって仕方ない時の行動レシピhttps://amzn.to/3yNI4iv01:573.コメントご紹介 & ご質問受付中です!https://resast.jp/inquiry/YTQ0MmRiOTRjZコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ゆうすけ2022年11月24日今回の動画の学びで、あれもこれも気になっている場合は下記2点です。・紙に箇条書きもしくはスマホのメモリアプリで書き出す。→紙に書き出すのが尚良し。・紙に書き出したら、対策(今できること、今日できること)も書き出す。いつも有益な情報ありがとうございます!1返信 みっさ2022年11月22日「行動レシピ」ToDoリスト+対策もメモする✍️今から実践します📝気持ちも頭もスッキリさせてから、今やるべき事に集中して取り組みます😊1返信 とにかくうさぎが好きのしんご2022年11月22日のぶ先生、ありがとうございます。LABOメンバー皆様こんにちは。あれもこれも気になって集中できない時の対処法ステップ1今気になっていること→箇条書き→総量気づくステップ2眺めて→対策をメモ、書き出す。今、対策メモを書き出すを意識的にやってみたら、10秒アクションの初速が上がる体感ありました。頭の中をスッキリさせて行動します。ありがとうございます。1返信
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ダラダラスマホを卒業!自分を取り戻す2つの習慣 6分・9月27日・ 366再生AI目次ダラダラスマホの浪費時間、どう防ぐ?スマホやめられない人へ 代替行動の重要性スマホの代わりに「読書」で得られる知恵と恩恵「ノートに書く」で未来をデザイン 手書きの効果浪費時間を自己投資へ!未来を拓く時間の逆転術
・紙に箇条書きもしくはスマホのメモリアプリで書き出す。
→紙に書き出すのが尚良し。
・紙に書き出したら、対策(今できること、今日できること)も書き出す。
いつも有益な情報ありがとうございます!
LABOメンバー皆様こんにちは。
あれもこれも気になって集中できない時の対処法
ステップ1
今気になっていること→箇条書き→総量気づく
ステップ2
眺めて→対策をメモ、書き出す。
今、対策メモを書き出すを意識的にやってみたら、10秒アクションの初速が上がる体感ありました。
頭の中をスッキリさせて行動します。
ありがとうございます。