大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』
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    【セルフマネジメント】機嫌よく過ごすためのコツ

コメント

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みっさ
2022年12月3日
「機嫌よく過ごすためのコツ」ご機嫌に過ごすと、嫌なことが起こりにくくなる気がします✨私はおやつとコーヒーですが、気持ちを一旦リセットさせて、落ちついて軽やかに過ごしていきます😊
返信
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ゆうすけ
2022年11月30日
のぶ先生、いつもVoicyの投稿ありがとうございます!
どうすれば自分の機嫌が良くなるのか、知るのはとても大事だと感じました。
不機嫌を和らげるために「一旦、その場から離れてみる」をしています。
また、このVoicyを機にどうすればいいか機嫌良くなるのか、考えてみます。
返信
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とにかくうさぎが好きのしんご
2022年11月30日
のぶ先生、ありがとうございます。
LABOメンバーのみな様こんにちは。

機嫌よく過ごすためのコツ

ちょっとイラッとした時は
その場から離れて
その場所で手をパンッと叩いて
切り替えたりします。

ちなみにシュトーレンは、妻の大好物です。
シュトーレンを切って準備して
カワイイお皿にのせて
食べてる妻はとても機嫌がいいです。
機嫌をよくするポイントですね。

僕は
ご機嫌で好影響を
周りの人たち与えられる姿を
セルフイメージします。

ありがとうございます。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いてくださりありがとうございます❗

大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』

目標実現の専門家・メンタルコーチ 大平 信孝

こんにちは!大平信孝です。

オフィシャルHP
https://www.nobutaka-ohira.com

【通常放送では】
ミッドライフをもっと豊かに、しなやかに、クリエイティブに生きるための行動のヒントを
毎朝4時30分にほぼ毎日お届けしています。

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世界中の対話を「たのしく、やさしく、クリエイティブに」をテーマに
書籍の執筆、企業研修、
コーチングスクール
行動イノベーションノートを展開

著書は29万部突破『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』など15冊65万部
https://amzn.to/3yNI4iv


本当に大事なことの
先延ばしを撃退し
自然体の「すぐやる人」に!

夢や目標を加速実現するための
【行動イノベーションメソッド】を
お届けしています。


プロフィール

大平信孝(おおひら のぶたか)

ニックネーム:のぶ先生

メンタルコーチ/著者

・長野県上田市出身、東京在住
・好きな食べ物 そば、とんかつ、クレープ
・趣味 散歩、神社巡り、美術館巡り、読書
・好きなもの ノート、猫

・脳科学とアドラー心理学を組み合わせた独自の「行動イノベーション」メソッドを開発2000人以上をサポート
・オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家、経営者など第一線で活躍するリーダーをサポート
・著者デビュー作「本気で変わりたい人の行動イノベーション」は7万部突破

・起業家・士業・リーダーのコーチングスクール NEXT


・主な著書

やる気に頼らずすぐやる人になる37のコツ【29万部】
本気で変わりたい人の行動イノベーション【7万部】
先延ばしは1冊のノートでなくなる【5万部】
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