TOPビジネス経営・マネジメント大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』【対人関係】「苦手の人ストレス」が減る3つのコツ08:24 2023年1月30日 505再生 問題を報告する 再生する シェアする #人間関係 #行動イノベーション #苦手な人とのつきあい方 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』プレミアム放送配信中!08:241.【対人関係】「苦手の人ストレス」が減る3つのコツコメント感想・質問・応援メッセージを書こう とにかくうさぎが好きのしんご2023年1月31日のぶ先生、ありがとうございます。LABOメンバー皆様こんにちは。苦手の人付き合い方ニュートラル→ジャッジしない→そのままみる。それでもダメなら私は受け取らない。返品します。(笑)ありがとうございます。1返信 みつ2023年1月31日のぶ先生、いつもありがとうございます。「受け取らない」という選択肢、大切ですね。指摘を受けると、どうしても真剣・深刻に捉えてしまいます。でも、「受け取らない」という選択肢があることを知っているだけで、心に余裕が生まれます。「誤配送の宅配便を断る感覚」この例えのおかげで、スッと入ってきました。自分が頼んでないものなら、「普通に」に断りますよね。感情に振り回されない、ニュートラルって、こんな感じでしょうか?3返信 ゆうすけ2023年1月30日追加でコメントします。以前のVoicyで苦手な人との付き合いで、「5年後も一緒に働いているのか、考えてみましょう」と伝えていましたね!仮にいさごさがあったとしても、一時的な出来事であると捉えるのが大事と仰っていたことを思い出しました!嫌な出来事があり、マイナスな気持ちはずっと続くものではないと捉えるようにします。3返信 ゆうすけ2023年1月30日今回のVoicyを聴いて、自分へのアドバイスだと思いながら聴きました!今回の学び・To doは下記3点です。・苦手な人とは心理的な距離を取る。・相手のことを冷静に観察する。・ジャッジせず、ニュートラルに相手の状態を見る。先日、のぶ先生とお話されたときにも同じようなことを仰っていましたね!改めて大事なことであると再認識しました。目くじら立てて負のエネルギーを使わないためにも、自分の中に落とし込みます!いつも有益な情報提供、ありがとうございます!3返信
自信を失ったと感じる時の対処法 7分・昨日・ 182再生AI目次自信喪失時こそ「事実と感情」を分ける視点失敗体験から自己否定に陥るパターン一度の失敗で全てを否定しない思考法自信喪失は挑戦の証、その本質とは?困難を乗り越えるしなやかなメンタル術
自己鍛錬の力 6分・一昨日・ 185再生AI目次飛躍的成長を可能にする自己鍛錬とは実体験が語る継続の力と急成長の秘訣日常に自己鍛錬を組み込む実践的アプローチ能力向上を阻む「心地よさ」の克服法自分史上最高の未来へ!挑戦する自己鍛錬
がっかりしたときの対処法2選 8分・11月12日・ 223再生AI目次がっかりした時の賢い対処法とは?失敗を個別限定的に捉える視点「今回は今回」成長へ活かす転換術湧き起こる感情に寄り添う自己受容つらい気持ちを自然に和らげるコツ
流れをつかむコツ 9分・11月11日・ 268再生AI目次クアラルンプールで得た新たな視点成功者が語る「時流」の捉え方流れを読むための心のゆとりと視点日常に潜む「時流」のヒントを見つける観察術何気ない日常から「流れ」を読む力
目標実現の秘訣は、未来アンカリング 10分・11月1日・ 372再生AI目次目標達成を導く未来アンカリングの真髄達成した未来を「ありありと描く」過去のアンカーが招く自己限定ぶっ飛んだ目標設定でチャンスを掴む大人こそ見せる自由な生き方と未来
今年も残り2か月、この時期のオススメ行動 5分・10月30日・ 363再生AI目次来年を見据えた未来構想の開始元旦を待たずに今始めるべきこと過去10ヶ月の振り返りと来年の姿ミニチュア版でフライングスタート残り2ヶ月が未来を変える秘訣
特別インタビュー「時間を生み出す捨て活」(かんき出版)下河内優子さん 31分・10月29日・ 460再生AI目次片付け本を超えた人生見直し術時間を奪うモノの正体とその影響片付かないことの意外なメリットとは?意識的な「ごみ捨て」で習慣を育む自己肯定感とご機嫌な毎日を手に入れる
LABOメンバー皆様こんにちは。
苦手の人付き合い方
ニュートラル→ジャッジしない→そのままみる。
それでもダメなら
私は受け取らない。
返品します。(笑)
ありがとうございます。
「受け取らない」という選択肢、大切ですね。指摘を受けると、どうしても真剣・深刻に捉えてしまいます。でも、「受け取らない」という選択肢があることを知っているだけで、心に余裕が生まれます。
「誤配送の宅配便を断る感覚」この例えのおかげで、スッと入ってきました。自分が頼んでないものなら、「普通に」に断りますよね。感情に振り回されない、ニュートラルって、こんな感じでしょうか?
以前のVoicyで苦手な人との付き合いで、「5年後も一緒に働いているのか、考えてみましょう」と伝えていましたね!
仮にいさごさがあったとしても、一時的な出来事であると捉えるのが大事と仰っていたことを思い出しました!
嫌な出来事があり、マイナスな気持ちはずっと続くものではないと捉えるようにします。
今回の学び・To doは下記3点です。
・苦手な人とは心理的な距離を取る。
・相手のことを冷静に観察する。
・ジャッジせず、ニュートラルに相手の状態を見る。
先日、のぶ先生とお話されたときにも同じようなことを仰っていましたね!
改めて大事なことであると再認識しました。
目くじら立てて負のエネルギーを使わないためにも、自分の中に落とし込みます!
いつも有益な情報提供、ありがとうございます!