まいちんさん、初めまして。今年からまいちんさんのインスタを知り、最近Voicyを聞き始めました。時間があるときに過去回も聞いています。　
そこで質問なのですが、ジャーナリングやモーニングページは読み返すことはありますか？読み返すとしたらどれくらいの頻度で読み返しますか？
最近ジャーナリングを始めたのですが、ライフログの手帳や日記と違って、ジャーナリング、特にモヤモヤを書いたものは読み返さない方がいいのかなとも思って聞いてみました。もしよろしければ教えてください。

まいちんさん、ありがとうございます。お話聞いてジャーナリングはA4の紙に書いてシュレッダーで処分することで気兼ねなく気持ちいいかもしれませんね。また他人に何を見せたくないのか？を書けたら自分が自分にも隠してるモヤモヤ見つかりそうで発見がありそうです。また別の回でお話だったカズンを入れられるバッグ案としてポーターガールの生地のトートはしっかりしていておすすめです😃

まいちんさん、おはようございます。精神的にちょっと落ちているのですが、まいちんさんのボイシーで救われました。ありがとうございます😊