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#898 ユーモアって、すごい。イライラしてたことが、一気に許せた😅 10分・9月7日・ 394再生AI目次夫婦の買い物で募る妻のストレス食材選びに時間をかける夫の習慣夫が吟味中にしている意外な行動イライラを一掃した衝撃の事実日々の生活に欠かせないユーモアの力
#897 📚8月に読んだ本たち📚小説、新書、診断、生理の本 35分・9月4日・ 1,217再生AI目次「弱さ」か「ずっとさ」か?人間心理の闇物語に見えない「夫婦」関係を深める秘訣生理は「天然エステ」?心と体の整え方月経で変化する顔のパーツ配置と体の曲線エニアグラムで紐解く自己の深層と恐れ
#895 みんな、お元気ですか…⁉️笑 16分・9月2日・ 725再生AI目次7,8月に感じた心の停滞と共有偽りの元気と等身大の自分でいること心を閉ざす孤独 風通しの重要性心に風を通す対話の意外な効果気分に左右されない幸せの見つけ方
#893 「前の自分に戻らなきゃ」と、今に抵抗するほど苦しくなる 18分・8月31日・ 785再生AI目次「気分を上げなきゃ」が重荷になる瞬間過去の自分に戻ろうとする苦しさ重い腰を軽くするノートの工夫気分と体調に左右されない幸せの土台『幸福感とは身体感覚である』読書会と特典
習慣化のプロ古川武士さんと、習慣の本質を語り合う🗣️ 1時間6分・8月5日・ 1,224再生AI目次新刊『あきれるほど小さい習慣』の核心古川武士氏を救った「今日の一歩」習慣化を阻む「黒い犬」の正体とは意思力ゼロでも続く習慣の秘訣思考・感情も習慣?その本質を探る
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#886 心に重い鉛がズーンと沈んでいる、さいきんの私の過ごし方 10分・8月17日・ 542再生AI目次お盆に感じた日本の習慣と心の変化心に沈む「重い鉛」その正体とは「重い鉛」がもたらす心の葛藤「鉛」を無理に消そうとする心の罠「まあいっかー」がもたらす心の軽さ
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私はペットを飼ったことはありませんが(ねここですが、猫飼ってません笑)ワンちゃんのお話を聞いていると、本当に家族なんですね😊大変だけど、かわいい♡ 小さい子どもがいる家庭のようだなーと、ほっこりと聞いています😊
まいちんさんがタイトルから💢マークなんて、何事かと思ってしまいました。元旦那と生活している時はピストルいくつも所持してたかもしれません。発射しまくってた。
今は弾詰めまくって仕事しています。
一度控えのBOXにしまい、違う言葉で発射してやる!って思いながらも諦めて捨ててしまうこともあったり。まとまりないコメントですみません😅
気になる😳探してみます〜📚
エニアグラム診断、新人研修でやりました!20年以上前なので結果は覚えてないですが…
同じタイプの人達と2日間グループワークをひたすらやるという研修で、グループごとの成果物が特徴的で面白かったです。
自分と似てて盛り上がった!という班と、逆に険悪な雰囲気だった班があって、印象的でした。タイプによる特徴なのか、たまたまなのか…。
私、なんのタイプだったかな〜気になるのでエニアグラムもやってみます♡
そして旦那さん、願望を叶える達人ですね!!!
願望を叶える発信をしてる知り合いが「臨場感」が大事と言ってました🥹✨
叶えたいことに対して、その現場に意識をとばして、そこに何が見えるか聞こえるか、味わえるかなど五感情報をキャッチする!
潜在意識は「現実と想像の区別がつかない」ので、脳は叶えたことと認識して、現実と帳尻を合わせるように動いていくと✨(だから叶う)
旦那さんやっぱりおもしろいですね!👏👏👏
きっかけカレンダーや時間軸スタンプなど、まいちんさんのアイテムと共に書くことを楽しんでいきます🥰
そして大学生の息子と夫のイビキの話から何か食べてるときあるよねって聞いたら息子も知っていたこと。
他の方のコメントのおもしろエピソードも😉👍✨
それを遠目からみてるまいちんさんもセットで思い浮かべてしまいました❤
私のエピソードは、
息子が登園拒否をした時期に「なんで幼稚園行かないの💢」とイライラしてた私に、「ママが心配だからお休みする!」と、とても真剣に理由を説明され、諦めがつきました。
「あ〜私、4才児に心配されてる」、じゃあ仕方ないかって。
その3年後、娘も全く同じ理由で登園拒否しました😂またか!!!
相手が真剣だと、こちらが一人で空回りしているみたいで拍子抜けしてしまいますよね💦
まだ、結婚したばかりの頃に、
お互いの価値観の違いで、ケンカになり、私が、「もう、いい!実家に帰るから!!」と言ったら、夫が「じゃあ、僕は明日仕事終わったら(私の)実家にいけばいい?」
と大真面目に言われて、
爆笑したことがありました。
そのことがきっかけで、ケンカの内容も、お互いの価値観を尊重すればいい。と切り替えることができるようになりました🤣
ご主人様の選び方面白~い、初めて聞きました。その時間楽しんでいるのですね
私もまいちんさんと同じくスーパーでの買い物終わりに疲れてるので同じ!と嬉しくなりました🤭選択の連続って疲れますよね🤝
夫婦の物語って少ないんですね。そういえばそうかも、と新たな発見でした。
「夫婦」不在社会読んでみようと思います。
私が最近読んで心に残ったのは、
青山美智子さんの「月の立つ林で」
村田沙耶香さんの「信仰」
小川糸さんの「とわの庭」です。