TOPライフスタイルくらし自分と過ごすお守りラジオ#156 「なんとなく」を言語化してさらに自分を知ろう!日常を豊かにする手帳術✍️25:02 2023年1月20日 2,290再生 問題を報告する 再生する シェアする #幸せ #豊かさ #言語化 #書く習慣 #日常を豊かに 自分と過ごすお守りラジオプレミアム放送配信中!10:001.今目の前にある服とか小物など、何で選んだのか?「なんとなく」を書き出してみる✍️06:082.「なんとなく」の言語化をすると、自分はどんな豊かさを求めているのかを知れる&自分にとって必要ないものも見えてくる✍️08:543.コメントお返事コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぐりちゃん🎄🎁🐿️2023年1月21日まいちんさんこんにちは😊「なんとなく」を言語化するお話、とても興味深かったです。そして、思ったことが、まいちんさんの放送を聴くことも言語化してみることです🙆多分、なんとなく聴いているのではなくて、ためになるとか…いろんな言葉が、きっと出てくると思います!勿論、他のことについても、言語化してみます。新しい発見につながるといいな~と思います💕1返信 moto2023年1月20日 普段の服装は3セットぐらいをローテンションしているので、ほとんど考えずに着ていますかね。 言語化するのであれば、肌に触れる部分は綿100%にこだわっています。最近では当 然となっているサラサラしたものとかは肌が痒くなり苦手なんです。あと、五本指靴下はマストです。一度履くとやめられないです。 言語化すると小さなことで豊かに感じることができました。豊かに感じることは他の身近なところに溢れているかもですね。 「灯台下暗し」 追伸、是非ともスカイダイビングも一度でいいからやってみてくださいね。2返信 えるふぃん2023年1月20日今日の服を例にとると「しばらく来ていなかったので、自分に似合うか確認するために着てみた」ですね。ミニマリスト・エリサさんの放送で、あきやあさみさんの話を聞いて、本を読んで服の「制服化」を進めているところです。https://r.voicy.jp/5P9aeJjo9eQまいちんさんの、身近にある物について1つずつ書き出す方法は、物に対する愛情が増えてもっと大切にできそうだな、と思いました☺最後に、オフ会行きたいです!3返信 しい2023年1月20日まいちんさんおはようございます😊昨年11月末から毎日聞き続け、昨日全て聞き終わり、2週目入りました!ジャーナリングも毎日ではないですが書きたくなったら書き、色々な気付きがあり驚いでいます。なんとなくにも理由がある。考えた事無かったです。今日の服は旦那が着てないので勝手に来た服です(笑)私は持ってない色なので嬉しい気持ちになってます💓まいちんさんに会えてよかったです。いつもありがとうございます😊4返信 Megumi Sakai2023年1月20日なんでそれを選んだのか言語化すると客観的に自分を見られるかもしれないですね。3返信 もっと見る
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#895 みんな、お元気ですか…⁉️笑 16分・9月2日・ 725再生AI目次7,8月に感じた心の停滞と共有偽りの元気と等身大の自分でいること心を閉ざす孤独 風通しの重要性心に風を通す対話の意外な効果気分に左右されない幸せの見つけ方
#893 「前の自分に戻らなきゃ」と、今に抵抗するほど苦しくなる 18分・8月31日・ 785再生AI目次「気分を上げなきゃ」が重荷になる瞬間過去の自分に戻ろうとする苦しさ重い腰を軽くするノートの工夫気分と体調に左右されない幸せの土台『幸福感とは身体感覚である』読書会と特典
こんにちは😊
「なんとなく」を言語化するお話、とても興味深かったです。
そして、思ったことが、まいちんさんの放送を聴くことも言語化してみることです🙆
多分、なんとなく聴いているのではなくて、ためになるとか…いろんな言葉が、きっと出てくると思います!
勿論、他のことについても、言語化してみます。
新しい発見につながるといいな~と思います💕
言語化するのであれば、肌に触れる部分は綿100%にこだわっています。最近では当 然となっているサラサラしたものとかは肌が痒くなり苦手なんです。あと、五本指靴下はマストです。一度履くとやめられないです。
言語化すると小さなことで豊かに感じることができました。豊かに感じることは他の身近なところに溢れているかもですね。
「灯台下暗し」 追伸、是非ともスカイダイビングも一度でいいからやってみてくださいね。
ミニマリスト・エリサさんの放送で、あきやあさみさんの話を聞いて、本を読んで服の「制服化」を進めているところです。
https://r.voicy.jp/5P9aeJjo9eQ
まいちんさんの、身近にある物について1つずつ書き出す方法は、物に対する愛情が増えてもっと大切にできそうだな、と思いました☺
最後に、オフ会行きたいです!
なんとなくにも理由がある。考えた事無かったです。今日の服は旦那が着てないので勝手に来た服です(笑)私は持ってない色なので嬉しい気持ちになってます💓
まいちんさんに会えてよかったです。いつもありがとうございます😊