まいちんさん
こんにちは
今日のお話ですが、私も、偶然、今年から「自分をご機嫌にするプチワクワクリスト」というタイトルで、いろいろ書き出したので、びっくりしたと同時に嬉しかったです❣️
その中には、まいちんさんと同じものもありますが、違うことは、手紙を書く、絵を描く、楽器の演奏、写真を撮る…といった感じです。
そして、コメントされている皆さんのご機嫌リストも楽しく読ませて頂いて、こんなふうに、みんなで、ご機嫌をシェアできるのって素敵だな✨と思いました！
今日も、ご機嫌な一日となりますように…🍀

　ご機嫌リストは①手帳を開く②タスクを書く③朝のランニング④お風呂あがりのストレッチです。
　番外編は新札を財布に入れることです。最近はキャッシュレスが普及し、現金の使用頻度は少ないです。ましてや新札になるとお年玉をあげる時ぐらいしかありませんか。
　 私は給料が入ると少しだけ、現金を引き出し、新札に両替して財布に入れています。新札の触り心地、ノートや手帳の紙の感じに似ていませんか。
　新札が入っていると幸せな気持ちになるんです。
　最近は新札に交換、上限を超えると手数料がかかるので注意です。

まいちんさん、こんにちは！
私には大好きな声優さんがいるのですが、その方が出ているDVDを見たり、ラジオや曲を聴いたり、写真集を眺めている時間がめちゃくちゃhappyでごきげんになります😍💕
それから、読書時間や、まいちんさんのVoicyを聴きながら家事をしている時間もごきげんになります😚💕
いつも私をごきげんにしてくれてありがとうございます😊✨

まいちんさんのごきげんリストを聴きながら『私も私もー💓』とワクワクしてました😊
本にかこまれる、一人時間、LOFT…ごきげんになりますよね🤭💕
私は他になんだろなー？
ノートに書いてみようと思います🎶

今朝のジャーナリングの後にやってみました！

「ネイル、紅茶を飲む、ネットで欲しい物を検索する、文房具売り場、雑貨屋、ミニチュア・ドールハウス、猫の動画や画像、とっておきのチョコレート、ハード系パン屋、カラオケアプリ、メッキの玩具(魔女っ子変身アイテム等)」
全部で11個出てきました。

大人なんだから、自分の機嫌は自分でとれるように、なるべく1人でできるものが多いかな。
実物がベストですが、スマホで見るだけでいい物も多いです。
また、私は光るものにときめく傾向があることに気づきました✨✨