#221 今すぐ幸せを感じれる「悦ノート」のススメ
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まいちん
ノート✍️で自分と過ごすことの楽しさを
話しているチャンネルです。
自分と過ごすことで、日々がより楽しくなる♡
日常のモヤモヤも、イライラも、
排除したいことではなく、
「どうして私はそう感じてるんだろう」と、観察したくなる。
今まで「なんでもない」と思っていた小さな幸せを、
沢山キャッチできるようになる♡
読んだ本のご紹介♡
#まいちん読書
文具を楽しむ💓
#散財文具
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排除したいことではなく、
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私の場合、誰かのためにプレゼントを選んでいる瞬間、お気に入りのノートにジャーナリングしている時、お手紙を書いている時、お気に入りの文具を自分のために買う時ですね。
今回のお話伺って早速悦ノート書きました。
私もお花、見るだけで癒やされます❀
その他、
・着物のコーディネートを考える
・着物をたたむ
などなど、たくさん出てきました〜！手元に悦リストがあるだけで、安心する気もしますね。これからも悦ってる〜😆な瞬間見逃さないようにします。シェアありがとうございました！