今までTodoを作っては出来ないを繰り返してしまい、作るのを避けています。
どうせ達成できないという気持ちが心にあって、辛くなってしまったんですよね🌀

でもTodoを作った方が、やりたいことができるので作った方が良いのだろうなとは思ってます。

今までは、todoができなかったときにそのままにして、落ち込んで終わりでした。

まいちんさんのおっしゃるように、何が嫌だったのか。どこにハードルがあったのか。
そんなことと向き合っていくと、自分なりに継続できる方法が見つかるかも？？
と思いました！

私はやることが進まないというより、やりたいことに対して時間が足りなくて朝から変な焦りを感じてしまいました🥹🌀

朝起きてからヨガ・ジャーナリング・朝食作りたい〜あれ？時間がない〜でも全部やりたい🥲

となり、とりあえず短い時間でサクッとジャーナリング。本末転倒になっているので、優先順位をつけたり昼休みを利用してやぅても良いのでは？と思えるように。

ちょっと自分で自分を厳しくしていたのかなと思い、マイペースにゆっくりしていきたいなという気づきがある朝でした☺️

　私も生活において、TODOリストは必須です📢
　手帳の一番最初のページに付箋を貼って管理しています🏷️
　ページの上段の付箋は中長期、下段には短期で分けて管理しています。
　内容も様々で、アレを買う、クーポンの有効期限はいついつまで、みたいな本当に小さなことを書いています✒️
　達成した項目はペンで消していって、付箋の書くスペースがなくなったときに、一度整理しています。
　この整理する時間も楽しんでいます！
　その際、長期のTODOリストの見直しもしています🐛