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#245 問題は3つ以上になると、頭が混乱してしまう😵‍💫書いて手放す！

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#言語化 #頭の整理 #書く習慣 #悩みの解決策 #悩み解消
自分と過ごすお守りラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:46
    1.

    おはようございます🌞

  2. 08:23
    2.

    頭の中がいっぱいになってた自分😵‍💫

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  3. 02:16
    3.

    コメントのお返事📝さっちんさん！

コメント

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さっちん
2023年5月6日
今現在、頭がパンパンです💦
4月にいろいろと新しい事を始めすぎて、物忘れの度合いが増し、子ども達に笑われながらサポートしてもらってます😅

今日の放送非常に参考になりました💖
「言語化の魔力」を読みたい所ですが、ここに読書が苦手な私が本にまで手を出すと大変になるので、とにかく書き出す事をしたいと思います✨
ヒントをありがとうございました😆
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moto
2023年5月6日
さっちんさん、御朱印集めいいですね。
新たに趣味を見つけられるって素敵です✨
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さっちん
2023年5月6日
月末も御朱印集め行ってきます❗️
新しい街探検みたいで、それも楽しいです😆
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れいこママ
2023年5月6日
私もやりたいことがいっぱいあって、やらなきゃいけないこともいっぱいあって、頭の中がグルグルなってます。そして、思考停止して動けなくなるパターン(汗)
私も「書き出す」で整理してます。最近は、マインドマップを使って頭の中を整理してます。これでいいのかなぁって感じでやってますが、パット見て思考の流れ？とか見えて、いい感じです。
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ぱんだ
2023年5月6日
おはようございます☀
私も悩んでいた時に、言語化の魔力を読んだおかげで助けられました📖

今は友人に貸してるので読み直しはできませんが、確か"悩みは解決しなくてよい。解消していければOK"いう説明になるほどと思った記憶があります😊

同じ本を読んでいる方が、本を読んだことでどうやって行動に移したか？なかなか聞く機会がないので、今朝のvoicyとても参考になりました💕
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asc_ask
2023年5月6日
おはようございます。
私も「言語化の魔力」読みました。
一回読んで終わりになっていたので読み返したいなと思いました。
仕事のことも気になるし、プライベートでもしたいこともあるし、、とした方がいいこと、気になることがたくさんあるかなと思いますがもう一度書いて整理しようと思います。
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聴いてくださりありがとうございます♡
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自分と過ごすお守りラジオ

まいちん

書くこと✍️を通して、日常に彩りを♡

読んだ本のご紹介♡
#まいちん読書

文具を楽しむ💓
#散財文具

【このチャンネルの内容📣】
・「書く」ことの楽しさ
・自分と向き合うヒント
・幸せにつながるきっかけ
・読んだ本📖の紹介
・好きなドラマの話😂

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