#559 自分を生きる上で、過度な情報はノイズになる🫨オススメ本📕

29:20

2024年8月3日

2,999再生

AI目次

吉本ばなな氏「違うこと」をしない生き方とは？

自分を生きる上での情報ノイズ問題とは？

コメントから見る、内なる声の重要性

自然体で生きるヒント：感謝と心の余裕

自分を愛で満たす方法とは？

#読み返したい本

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本題　吉本ばななさんの、「違うこと」をしないこと
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続き。

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かずのん

2024年8月4日

さっそく「違うこと」をしないこと。
読みました。
わかりやすく書いてあって、さいごの教えてばななさんがまた良かったです。
本の紹介ありがとうございました。

返信

「書くことない」は誤解だった

まずノートを開く「小さな習慣」

頭の中の思考は「独り言」のまま

書くことで始まる「自分との対話」

具体的な記録が紡ぐ「本当の気づき」

冬季限定Kakuiroサロン、特別プログラム全貌

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Voicy

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#935 人の日記を読むことで、自分の日記も捗る不思議

#934 小さな実践って、部屋にかける「掛け軸」のようなものだなぁ

#933 自分の視点は常に変化している。それを知ることも面白さ

#932 小さな実践💎と、課題図書📚、来月からのプレミアムについて

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