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「何でそう聞こえたの？自分はどうしたい？」と自分と対話し、「捉え方だな。コメントしたい時にすればいいじゃん。コメントする時も自分と対話してやりとりを楽しんでるから、頭を休める事も大切にしながら楽しめばいいじゃん」と気持ちが楽になりました😌

ありがとうございます💗

キジの鳴き声「ケン、ケン」にしか聞こえないって聞いてニヤニヤしてます🤭

まいちんさん❣️今回のお話も、とても学びになりました✨
そして、私のコメントの事をステキに読み上げて頂きありがとうございます☺感動して涙が出ました🥹

実は、昨日「私、コメント多い？コメント控えて、手帳で1人で向き合ってればいいんじゃないの？」と頭の中で聞こえ(幻？)、コメントの事で悩んでいたところに、まいちんさんのこのVoicyと、サロンメンバーさんの文章についての温かいお返事のおかげで、

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幸せを感じる隙を与えていないって言うのは本当ですね。先週の土曜日に園の運動会が終わりましたが、それまではもうとにかくミスしちゃいけない、間に合わせなくちゃいけない、あれもこれもと頭パンパンで忙しくしてました💦やっと終わったと思ったらその途端に2日連続で怪我をする事態💦全然の心休まってないじゃん😭なので昨日はふと思い立ってアイスを持ってお風呂に入ってみました！湯船に浸かりながら食べるアイスの味に「美味しい〜😋」となり食べ終えた後は「お風呂気持ちいい〜✨️」一息ではなく二息つけて幸せを感じられました♡

今日の放送共感だらけでした🤣
一点集中は私の今の課題でして…(笑)私もマルチタスクにしがちです(笑)
私もVoicy聴きながら本読もうとすることあります🤣ぼーっとするのが苦手で、何かしないと〜🫨と変に焦っているんだなとふと私も気づきました💭
タイマーをセットするなど、一つのことに集中して色んな物事に取り組んでいきたいと思います☺️