#749 ノートで大切なのは、コントロールよりも、許しの姿勢

17:10

2025年10月8日

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AI目次

目に焼き付けたい光景とは？

ノートで大切なのは書く姿勢

言葉にならない感情との向き合い

自分を許す、ノートの活用法

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「書くことない」は誤解だった

まずノートを開く「小さな習慣」

頭の中の思考は「独り言」のまま

書くことで始まる「自分との対話」

具体的な記録が紡ぐ「本当の気づき」

冬季限定Kakuiroサロン、特別プログラム全貌

朝活から「幸せ」発見、毎日の実践プログラム

「まいちんノート」公開、深掘りの真髄とは？

手帳会議＆課題図書、自分と向き合う企画

初めてのオンラインサロン、参加を躊躇しない訳

「アンネの日記」に学ぶ創作の原点

注目の著者たちが書く「日記」の世界

人の日記で自分の日記が捗る秘訣

わずかな出来事を日記で「味わい直す」

心に響く特別な日記本との出会い

Voicy

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#940 ノートに書いた方がいいこと、書かなくてもいいこと

#939 「私、頑張ってる」という自覚そのものが報酬になる

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#937 私たちには良心がある。だから安心して黒い気持ちも書ける

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#935 人の日記を読むことで、自分の日記も捗る不思議

#934 小さな実践って、部屋にかける「掛け軸」のようなものだなぁ

#933 自分の視点は常に変化している。それを知ることも面白さ

#932 小さな実践💎と、課題図書📚、来月からのプレミアムについて

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