#730 どう生きても、自分の価値が変わらないとしたら、どうしたい？

23:04

2025年8月25日

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AI目次

人生の価値観：揺るがない自分らしさとは？

100年カレンダー：人生の羅針盤を手に入れる

過去の出来事：新たな視点で見つめ直す旅

リスナーからの声：共感と気づきの時間

自分と向き合う：ワークブックで人生を彩る

#まいちん読書

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イラッ💢とした時の言葉の弾とは？

八つ当たり寸前で気づく純粋な想い

ノートは心のストレッチ、書く効果

願望実現の鍵、臨場感と五感情報

20年越しのエニアグラムで自己成長？

ノート習慣を途絶えた時の心の変化

忙しい日々で「心の余白」を生む方法

夫婦間のユーモアが導く心の変化

「エア試食」で自分と向き合う練習

想像する食事がもたらす日々の平和

夫婦の買い物で募る妻のストレス

食材選びに時間をかける夫の習慣

夫が吟味中にしている意外な行動

イライラを一掃した衝撃の事実

日々の生活に欠かせないユーモアの力

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#900 書けてない時の方が、書く事の効果を実感するのです🥹

#899 ノートは、「自分がこの世界とどう関わっているのか？」を見る作業

#898 ユーモアって、すごい。イライラしてたことが、一気に許せた😅

#897 📚8月に読んだ本たち📚小説、新書、診断、生理の本

#896 幸せを抽出してみたり、そもそもの幸せを感じてみたり…

#895 みんな、お元気ですか…⁉️笑

#894 さて9月は、幸せみっちみち月間です💎課題図書、生放送の予定

Voicy

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