9月14日あしたの養生
14:46
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鍼灸師・若林理砂の「健康の、役にたったり、たたなかったり。」
若林理砂（鍼灸師、文筆家）
- 07:231.
不安を手放すこと
- 07:232.
あしたの養生
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鍼灸師・若林理砂の「健康の、役にたったり、たたなかったり。」
若林理砂（鍼灸師、文筆家）
東洋医学・気象病・運動周辺の、健康に生きるための役にたったり、たたなかったりするお話し。
健康相談はメルマガでやってますので、
https://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
マシュマロに投げてくれたら、答えたり答えなかったりします。
https://marshmallow-qa.com/asilliza?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
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実は数日前から不安に襲われて、そわそわしていました。今日のお話、とても参考になりました。不安を手放す(不安に対する対処法、思考を手に入れておく)こと、心に留めておきます。ありがとうございました！