TOPライフスタイル料理・グルメ聴くだけで料理が楽しくなる!人生が楽しくなるチャンネル#18 ちょうどいい運動習慣、お酒はダイエットの敵?!15:04 2022年9月22日 1,866再生 問題を報告する 再生する シェアする #ダイエット #大橋由香 #はるひごはん #ちょうどいい運動習慣 聴くだけで料理が楽しくなる!人生が楽しくなるチャンネルずぼら料理教室大橋由香00:391.はじめに08:012.ちょうどいい運動習慣、お酒はダイエットの敵?!06:253.コメントのお返しですコメント感想・質問・応援メッセージを書こう みこ2022年9月24日由香さん、おはようございます♪ 目標持つことは大事だけど、それで自分を追い込むと辛くなりますよね。バリバリ仕事してた時代、そんな感じになると『臨機応変』って言い訳して息抜きしてました笑 Voicyその他、無理せず楽しいと思えるペースで続けてくださいね!私にとってお酒は人生の潤いというか、楽しみのひとつでもあるのでなかなかやめられません。由香さん偉いです!1返信 ピンドット2022年9月23日由香さんこんにちは♪お酒は飲めるけれどあえて飲まないという意味のソバーキュリアスを実践するソバキュリアンが増えているそうです。飲みたいのに我慢する禁酒ではなく、あえて飲まないことで体調も良く、パフォーマンスも上がるなどの経験をすることで飲まない心地よさを感じることができるようです。私はもともと酔うのが好きではないので、無意識なソバキュリアンみたいなものです。由香さんのダイエットレポートを聞いていると、これはソバーキュリアスに近いのではないかなと感じました。1返信 okei2022年9月23日由香さん、こんばんは🌙由香さんの頑張らないで🍀の言葉で、私は頑張らない家事をしてます。由香さんも無理せず、由香さんのペースでvoicy続けてくださいね🤗 スムーズに家事ができた日は、とても気分も良く笑顔で過ごせますが、頑張らなかったと言うか、思うように家事が進まなかった日は、イライラしてしまい、家族にも不機嫌になったしまったり。そんな自分がとても嫌いになりますが、頑張らず出来る事をやろうと思うようにしてます。1返信 つみき2022年9月23日こんにちは!お話楽しく聞いています。私は現代は違う職業についていますが、将来飲食店を経営する夢を持っています。ゆかさんは、主婦ブロガーから「はるひごはん店主」へ転身する、何かきっかけがあったのですか?また、大量のストウブ 鍋を買い揃えたり、開業費用が結構かかったんじゃないかと思われるのですが、資金はどのようにして工面されたのでしょうか?可能な範囲で教えて頂けるとうれしいです。1返信 きよ2022年9月23日今回も素敵なおはなしありがとうございました!ぜひ、ゆかさんの心地いいと思う頻度であげていってくださいね♫実は私も、ステッパー、夫の誕生日プレゼントと称して買いました😂✨寝かしつけのあとや起きる前、準備ほぼなく始められるのが本当にいいっっ👍✨今後もいろんなおはなし楽しみにしてます♥また旅行のことや子育て中のお話も聞かせてくださいね♫1返信 もっと見る
目標持つことは大事だけど、それで自分を追い込むと辛くなりますよね。バリバリ仕事してた時代、そんな感じになると『臨機応変』って言い訳して息抜きしてました笑
Voicyその他、無理せず楽しいと思えるペースで続けてくださいね!私にとってお酒は人生の潤いというか、楽しみのひとつでもあるのでなかなかやめられません。由香さん偉いです!
お酒は飲めるけれどあえて飲まないという意味のソバーキュリアスを実践するソバキュリアンが増えているそうです。飲みたいのに我慢する禁酒ではなく、あえて飲まないことで体調も良く、パフォーマンスも上がるなどの経験をすることで飲まない心地よさを感じることができるようです。私はもともと酔うのが好きではないので、無意識なソバキュリアンみたいなものです。由香さんのダイエットレポートを聞いていると、これはソバーキュリアスに近いのではないかなと感じました。
由香さんの頑張らないで🍀の言葉で、私は頑張らない家事をしてます。由香さんも無理せず、由香さんのペースでvoicy続けてくださいね🤗 スムーズに家事ができた日は、とても気分も良く笑顔で過ごせますが、頑張らなかったと言うか、思うように家事が進まなかった日は、イライラしてしまい、家族にも不機嫌になったしまったり。そんな自分がとても嫌いになりますが、頑張らず出来る事をやろうと思うようにしてます。
お話楽しく聞いています。
私は現代は違う職業についていますが、将来飲食店を経営する夢を持っています。
ゆかさんは、主婦ブロガーから「はるひごはん店主」へ転身する、何かきっかけがあったのですか?
また、大量のストウブ 鍋を買い揃えたり、開業費用が結構かかったんじゃないかと思われるのですが、資金はどのようにして工面されたのでしょうか?可能な範囲で教えて頂けるとうれしいです。
実は私も、ステッパー、夫の誕生日プレゼントと称して買いました😂✨寝かしつけのあとや起きる前、準備ほぼなく始められるのが本当にいいっっ👍✨
今後もいろんなおはなし楽しみにしてます♥また旅行のことや子育て中のお話も聞かせてくださいね♫