TOPライフスタイルメンタル・心理学吉井奈々のオネエさんといっしょ【対談】ケンカした時の仲直り法14:16 2025年5月29日 2,551再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次喧嘩しないための予防策とは?仲直りの秘訣「大好きなのに…」喧嘩の定義、そしてその対処法感情のぶつかり合い、そして共感喧嘩回避と素直な言葉の力AI文字起こし(β版) # タイトルコール 本日の対談相手、つんつんのチャンネル、元保育士クローズドゲイの 好きに生きたらいいじゃない! はこちらのURLです。どうぞ! # ケンカした時の仲直り法 皆さんこんにちは。イヨシイナナです。今日も素敵なあの方がゲストに来てくださいました。ツンツンです。はい。どうも元保育士クローズドゲイの好きに来たらいいじゃない?でパーソナリティをやってます。ツンツンです。よろしくお願いします。はい。ゲイです。ゲイです。わかりやすいゲイファッションで今日も登場してくださってます。着せずしてね。ね。いいね。やっちゃったね。ホモって感じでいいですね。いいでしょ。すごく私は好き。そうなんか明るいなんていうの。今日ちょっと天気ね。 明るい格好しようかなって。色ぐらい。多分だからボイシー聴いてる方にとっては見た目なんだろうって思うかもしれないんですけれども ツンツンさんどんなファッションしてるんだろうって思った方はyoutubeの方に遊びに来ていただければいいかなと思います。 さあ今日のトークテーマなんですけれども、喧嘩した時の仲直り法ということで。ちょっとお話をさせていただきたいと思います。 ツンツンなんかあったりする?これ。私さあそもそもの話をすると喧嘩しないようにしてるのよ。 ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ� あったじゃないなんか反抗期とかでもそういう時にその親と話そうとすると親も難しかったから私が好きな本汁を作ってくれたり パイを買ってくれたり私は茄子の味噌汁が好きだったんだけど 味噌汁を作ってくれてる時はなんかちょっと歩み寄ろうとしてくれてるのかなみたいな そういうのを感じたりとかみたいなそういうの食べ物って大事よね あなたはある喧嘩した時の仲直り? 私はねこれは結構必殺技というか 技持ってない ネタバレになってしまうんですけれども 私は喧嘩仲直りしたいなという風に思ったら さっきごめんねって言い過ぎちゃった なんかこうこうこうやって言い過ぎてごめんね 大好きなのにって言って マイク使ってきすぎちゃった びっくりしちゃった今 私はだからこうこうこう言い過ぎちゃってごめんね あの時ちょっとイラっとしちゃってさ なんで私大好きなのにこういうことやっちゃうんだろうねとか 大好きなのにっていう だって仲直りしたいっていうのは 仲直りしたいっていう言葉のだけを取るとさ なんかその上? 上と左を解消しようみたいな なるのが私はあまり好きじゃなくて あなたのこと大好きだから仲直りしようっていう 仲直りしたいというか今後もつながっていたいんだよっていうのを 表すためにその喧嘩の仲直りの言葉の最後には 大好きなのに私のことやっちゃった 大好きなのにはすごいちょこちょこ使う 自己解除をしてるみたいなこと 本当はこうなのにこうなっちゃった そうそうそうそう 言い過ぎちゃってごめんね そうか 愛してるのに 私さこれさ喧嘩する時って 勝たないと気が済まない 絶対負けないから今回みたいな時しか 喧嘩しないようにしてるわ だから一番冒頭でも言った通り 喧嘩をなるべくまずはしないようにする でもさその話で言うとさ よく恋人同士とかの話で なんか付き合いたてのまだラブラブで 仲直りがしやすいときに 喧嘩をして この人と仲直りするためには こういうの気をつけたらいいんだろうな っていうのを知っておきましょうみたいな 最初の頃はね 相手と喧嘩をすることによって 喧嘩というか何回か衝突することによって 価値観をぶつけ合うというか そういうのも大事な時期だよね っていうのもあるじゃん あまりそういうのしない しないかな 喧嘩って こういうのは嫌だね 付き合ってる たまに付き合ってる たまにちゃんと付き合ってるんだけど 相手がどう思ってるかっていうのを 喧嘩じゃない方法で 知っていくようにするかも それこそ会話とかで だからちょっと嫌だなと思ったときに 例えば僕こういう方が好きだよとか 僕こういう方がかっこいいと思うな みたいな言い方をして で相手がパンって顔を通してきたら するか喧嘩みたいな なっちゃうから だからする前に ケアしたい 喧嘩した後の仲直りじゃなくて 予防したい感じはあるかな あんまり喧嘩に 仕事でも 恋愛関係でも 友達関係でもある ふざけてさ あれも大事 あれも結構 喧嘩になりそうだなっていう時には 私そういうことされると傷つくかもとか それされると嫌なんだっていうと なんかもうやめてねになるから 私そういうこと それ結構誤解しやすいから 傷ついちゃうんだとか それされると 結構悲しい気持ちになるかなとかを 先に言う 例えば待ち合わせの時間とかもさ 時間にゆるい人って 自分にゆるいから 全然平気だろみたいな感じ 遅れてくる人とか 連絡してこない人とかいるじゃん カマータイムね そうそう でも私は結構 待たされてる時間があんまり好きじゃない あなた待つの苦手 あんまり好きじゃないから 待つのはいいと 待つのはいいんだけど 待つなら15分遅れるよとか 何時になりますよとかね 先に教えてって そしたら待てるんだけど ただ待たされてるっていうのが 私はあんまり好きじゃないから そこをちょっとよろしくお願いしたいわ っていうふうに感じて 自分がこれされると 私は喧嘩になっちゃうかもみたいな そういうところは先にちょっと 言っておいたりとかする 喧嘩ってさ 喧嘩の定義って この話ちょっと別の人とも 実は結構最近したのよ 喧嘩って何よみたいな 話をちょっとした時に 本当に人と定義違うんだなと思ってて 私の中の喧嘩って もう始めたら最後なんだ あーもう血統みたいな そうそう 抜くぞーみたいな 喧嘩を通り越して 勝つか負けるか 勝ちますみたいな こういう感じになっちゃうから 結構あれ それが彼氏だったりとかしても 喧嘩になると大喧嘩になって それをやると仲直りじゃなくて 嫌いになっちゃう可能性が高い 嫌いの箱に入っちゃうから なるべく嫌いなもの増やしたくない っていうのもあるから まずは喧嘩しない けどしちゃう時は 僕が悪い時はまずごめんなさい 悩まらせてください とかちょっと5分だけ時間をください ちょっと仕立てに出るじゃないけど 自分があまりちょっと悪いと思ってない時は? え? 悪いと思ってない時に なんで私が仲直りに困るんだっけなんで 喧嘩がしちゃったな でも早くちょっと この喧嘩の空気嫌だから 仲直りしたいなみたいな 時は引かない あー引かないかもしれない 待って始めたじゃんみたいな ゴージャス 結構喧嘩早い人っているじゃん すぐ動きが強くなったりとか っていう人見ると この人いつも刀抜いてるなって思う 私の感覚で あとなんかさ カップルでさ 私も分からないんだけど 喧嘩し続けることで やっぱりカップルっているじゃん いるいる 本当に分からない あれはね本当に分からないし 説明ももういいやみたいな 分かった分かった 巻き込まないでって思った いる いるのよ ちょこちょこ喧嘩して 本当に今度こそ分かれる 今度こそ分かれる 今度こそ分かれる 何回今度あんのよみたいな 喧嘩したら仲直りして旅行とか行っててさ いつの間に仲直りしたのよみたいな それが善意みたいな 喧嘩を善意に使う人いるわね いらっしゃるよね やっぱりそこの 良い意味でも悪い意味でも 感情のぶつかり合いをやることで ちょっと寄り添ってるんだろうね お互いのね ギュッてギュッて でもあれさ 月はさ 今回のテーマ動画がちょっと離れるけど あれさ 畑から見てる分には 好きなだけやりなさいと思うけど 月過ごせないでよって思わない そうだからあれを 好きなカップル同士でやってるんだったら もう何も文句言わない 前映画でもさ 人のセックスに口を出すみたいな のがあったように あれが善意だと思うんだよね 口出すつもりはないけど こっちになんかその どう思うなん いつもだよ この前もだったじゃん とかって言われると 振ってこないで この前もやったんでしょそれ みたいな でもいらっしゃるね でもそれ一つは 仲直りするための喧嘩なんだから ね ゲイバーでもいたよね そういう子ね ゲイバーは キャットサイトみたいな そうそうそうそう じゃれあいみたいな喧嘩ね そう があるよね あるよね なんかあそこはもうほら なんかあの チューすることで 仲直りができたりみたいな はいはいはい あるじゃない なんかねそうね あなた喧嘩結構する? 私? やっぱりあの すけるタイプ あーそう したくない したくないしたくない なんか喧嘩 すると本当に疲れちゃうし うーんなんか うーん その喧嘩で 愛を確認するっていうのは あまりしたくないので はいはいはい 喧嘩というよりも 話し合いは大事にしてる うんうんうん 私は今そういう風な 例えば何かをされたことによって こういう風に感じてしまって 寂しい気持ちになったからさ ちょっとそこについて話し合いたいんだ とか これは誤解かもしれないけど 私は今ちょっと雑に扱われてる感じがするから ちょっとそこを確認させてもらっていい? みたいな感じで だからその 喧嘩する時 怒りが出てくる時ってさ その内側には寂しさとかさ 虚しさとかさ そう デリケートな感情があるから 怒りが出てきて 衝突するわけじゃん だから本当は なんかその喧嘩で このクソがって言いたい時って 寂しかったのに 言いたかったりとか なんで私のこと そういう風に扱うの? もっと大切にしてよ っていう なのにしてくれないじゃん そうそう だもんね だからそっちを こっちのそのデリケートな感情の方を ちゃんと先に伝えるように もう先に無切と 私の今こういう風な 寂しい感情出てきてるよ っていうのを 先に渡せよう 提示するような感じ そうそう なんかずっと喧嘩越しの人っていうのは あなたは割と知ってるで 仕事してるからあるかも でも 仕事とかの関係だとさ たまにさ あんたずっと怒ってるね みたいな イライラしてる人ね そうそうそうそう どうしたの?みたいな なんかね 私イライラしてる人は 会社員の時そうだったんだけど イライラしてる人は もうあの 別に私にイライラしてるわけじゃなくて なんかね これはもう お腹を壊してるんだなと思うよ あー分かる分かる分かる すごい分かる この人もお腹壊してる 今日はなんか PPなんだな っていう風に思って 頭いいのかな そうそうそう 大変だ大変だ 摘発だしね そうそう その相手にさ 怒られた ずっと私にイライラされてる この人ずっと イライラしてる になっちゃうと なんか それはそれでなんか 自分の中のレッテル 貼ってるみたいで だから はいはいはい いけなかったのね みたいな だからその イライラを受け流すっていうのは 受け付けないというかさ そうだね はいはいはい ぺーんみたいな 魔法観覧 魔法観覧 そうそうそうそう 大事かな 私もそっちタイプかな だから仲直り法としては しない なるべく喧嘩を しない したときには 素直に 素直さっていうのをね やっぱり大事にね なるべく言葉で 自分の内側の言葉を 大事にするっていうのがね いいんじゃないかなっていう なるほど 思います はい 今日もいかがでしたでしょうか 楽しんでいただけましたでしょうか 私は楽しかったです 楽しかったね またね 次の機会に つんつんお呼びしたいと思いますので よろしくお願いします はい コメントめっちゃ 読んでますので 読んでまーす つんつんね 常に読んでるね そう 私全部にいいねしてる ねー ぜひぜひ お待ちしております よろしくお願いします ありがとうございました # つんつんのVOICY 本日の対談相手、つんつんのチャンネル、元保育士クローズドゲイの 好きに生きたらいいじゃない! はこちらのURLです。どうぞ! # VOICYで相談受付てます・相談はコチラから↓ Voicyであなたの相談にお答えします。 このチャプターに貼ってあるヨシイナナのLINEに相談を送ってください。 相談と一緒にあなたの自己紹介も書いてくださいね。 自己開示できる範囲でいいのでご自身のことを書いてください。 そうするとより深くあなたのお悩みに答えられるようになります。 そして文章のどこかにハッシュタグVoicy相談と書いておいてね。 一人でも多くの方の相談に答えられるように更新頻度を上げていくので、 チャンネル登録、コメントよろしくお願いします。 LINEではお悩み相談だけでなく、最新のお得な情報や癒しのプチワークとかも配信してるから、 この機会にLINEでも繋がってくれたら嬉しいです。 ではお便り待ってます。 もっと見る #777 #ケンカした時の仲直り法 吉井奈々のオネエさんといっしょ吉井奈々│コミュニケーションと心の専門家(元男子)00:091.タイトルコール13:122.ケンカした時の仲直り法00:093.つんつんのVOICYhttps://voicy.jp/channel/15505000:474.VOICYで相談受付てます・相談はコチラから↓https://lin.ee/e2GBJBHコメント感想・質問・応援メッセージを書こう チロ2025年5月29日ななさん、こんにちは。Voicyでは初コメ失礼します。いつも、ななさんの思考や発する言葉が前向きで、尚且つ視点が斬新で感心させられるます。今日の喧嘩の仲直り方法の必殺技がすごいです!すごいいい方法ではあるけど、私はきっと言えないかも。でも、言える人は、めちゃくちゃいい仲直り方法で、羨ましいなぁって感じました。ななさんの思考が本当素敵です。3返信
不安で自分責めが止まらない時の、心を安心させる方法 15分・13時間前・ 737再生AI目次心の傷への手当ての重要性自分を責める心との和解求める言葉を自分に語りかける実践1分で心を癒す実践と効果幸せを見つけ自己満足を目指す
ゲイとオネエの「節約って難しいわよね」 15分・9月11日・ 1,119再生AI目次衝動買い卒業!浪費家が始めた予算管理術「苦しい節約」からの脱却:納得できる出費の基準高価な品は本当に優れている?試着で知る真価欲しいを深掘り:ニーズを満たす購買戦略とは感情的な出費を抑える:日常に潜む満足の探し方
「嫌われるのが怖い」を手放すたった1つの考え方 9分・9月7日・ 1,381再生AI目次嫌われる恐怖の正体人見知りや顔色を伺う行動の「呪い」「みんな仲良く」がもたらす地獄学校という「いびつな空間」の真実「つながる人を選ぶ」コミュニケーション術
ゲイとオネエの「失恋ソング」 16分・9月4日・ 1,170再生AI目次ゲイとオネエが語る失恋ソング傑作選大黒摩季とLGBTQ+コミュニティの絆プリンセスプリンセスMに秘められた実体験宇多田ヒカル「First Love」16歳の衝撃小泉今日子1位曲に隠された秘話とは
芳麗ちゃんと対談「8月振り返りと目標」 15分・8月31日・ 1,400再生AI目次芳麗ちゃん8月の挑戦と楽女フェスウェルエイジングを導くロールモデルななちゃんの大学院生活と知的好奇心目標設定の秘訣と「ワクワク」の力自己制限を解除する実践的ヒントとは
ゲイとオネエの「私の居場所」 14分・8月28日・ 1,487再生AI目次理想の「居場所」の多様な形都会の孤独と「おかえり」の温かさ都会の喧騒に見出す心の居場所競わず、ありのままでいられる居場所居場所探しの「リセット」と未来
子供に優しくしたいのにできない原因と解決法 8分・8月24日・ 1,443再生AI目次「優しくしたい」の誤解と本当の愛「優しい母親」の自信を取り戻す声世界で一番優しい「秘密のラブレター」過去を振り返り見つける愛の証拠未来へ繋ぐ、お子さんへの愛の手紙
ゲイとオネエの「言葉にできなかったこと」 14分・8月21日・ 1,421再生AI目次「言葉にできない」様々な感情のカタチ感情をラベリングすることの意味とは名前のない「心情」を大切にする意味言葉を超越するアート表現の魅力全てを言葉にしない「余白」の重要性
芳麗ちゃんと対談「夏の出費リカバリー 」 14分・8月17日・ 1,571再生AI目次夏の高額出費!意外な共通点と対策美容医療の常識を覆す!9月旅行の訳消費と回復の哲学!出費は悪ではない?日常をイベント化!お金をかけない贅沢素食デイの意外な工夫とは?健康と節約
※ちょっとお下品なゲイとオネエの「手放してよかったもの」 14分・8月14日・ 1,658再生AI目次男性であるという概念からの解放プライドは持つべきか?現代の若者たち執着を手放し、自分らしさを再構築他人軸から自分軸へ、心の解放全てを追う負担、中心にいない自由
Voicyでは初コメ失礼します。
いつも、ななさんの思考や発する言葉が前向きで、尚且つ視点が斬新で感心させられるます。
今日の喧嘩の仲直り方法の必殺技がすごいです!すごいいい方法ではあるけど、私はきっと言えないかも。でも、言える人は、めちゃくちゃいい仲直り方法で、羨ましいなぁって感じました。ななさんの思考が本当素敵です。