# 本日の「いつか提供してくれるかも」小学一年生 ぴっかぴっかの1年生お姉さんと一緒始まるよ # 言いにくいことを伝えるには あら、いらっしゃい。あらやだ、ほんとに久しぶり。元気だった? 元気に決まってんじゃない。あんたも元気そうでよかった。元気でよかった。 ほんとに。あなた誰? あたしヨシイナナちゃん。あらヨシイナナちゃん。あなた誰? あたしね、ツンツン。 こういうやつ。 はい、すいません。うるさい時間の始まりですよ。 どんがらがしゃーん。 このテーマなのに、ちょっとね、内容はね、今回テーマが固めですね。 そうですね。 言いにくいことを伝えるには。 はい、はい。 ということなんですけれども、すごいね、面白いテーマを持ってきたね、ボイシー。 そうですね。そしてこれを選ぶ私たちです。 結構みなさんこれ困ってそうだったりだなと思って。 でもなんか、これはさ、なんかあたしが意識してることで、ちょっと短めに言うと、 要はなんか、相手が何か失敗したとか、何か注意をしたいとかが大体言いにくい時だったりするじゃない。 そういう時は、本当にその子によって使い分けてるのが、みんなの前で怒った方がいいパターンの子なのか、 2人でじっくり話してあげた方が効く子なのかを、あたしは考えるかなっていう。 そこは使い分けるかな。 僕はさ、このテーマを見た時にどうしてるかなって自分で思ったんだけど、 一番わかりやすい言いにくいことって、やっぱり今あなたが言った通り、誰かを注意したりっていうことだったりするじゃない。 そういう時は、僕はなるべく一対一にするようにしてるかな、相手によらず。 前置きをするようにしてるかも。 ちょっと今から伝えること、もしかしたら耳が痛いかもしれないけど、ちょっと聞いてねとかっていうような前置きをするようにして、 心の準備を。 そうだね、大事だね。 急に言われるとね。 なっちゃったりとかさ、なんでそんなこと言われなきゃいけないのよとかするとは思うから。 なんだったらそこでね、今そういうことを話そうと思うんだけど、今大丈夫?って言って、 大丈夫じゃない?って言ったら、じゃあまたこんな事情かっていう場合もあるからね。 事前に先に言いづらいんです。私も言いづらいですよっていうことを伝えちゃった方が、私が楽かなって思ってやってるかな。 大事大事。 相手が受け取れる状態なのかっていうのは、TPOじゃないけどさ、受け取れるタイミングなのか、それとも受け取れる状態なのか。 余裕があるかないかとか。 駅前で言いにくいこと言われても困るもんね。 だから本当にそこの相手のTPOを考えてあげる?受け取れるかどうかっていうのは一旦確認して、 それで今じゃないっていう風になったら、じゃあちょっと早めにやりたいから今週時間取れる?とかさ。 そんなに急ぎじゃないから、この10日以内ぐらいだったらいいよとかみたいにやってもいいしね。 あとはなんだろうな。僕たまにやるのは、まずは結論を伝えてあげるとかっていうことをするかもしれない。 着地点はここです。ここに至るまではこういうことがあってこうなってますよっていう風に言った方が、何を呼ばれるかっていうのが明示されてた方がいいかなって思って伝わること。 言いにくいことっていうのがさ、だいたい説教臭くなることの方が多いじゃない。 その説教がさ、何を反省すればいいんですかっていう風になる受け手としてはさ、何を反省すればいいのかがわからないっていうようにさ、 日常のことを淡々とさ、あれもダメだしこれもダメだしこういうところもっていう風に言われると、何を反省したらいいのかわからなく迷子にさせちゃうから、 まずあなたのここをこうしてほしいと思ってますとかねっていうのをちゃんと出してあげて、そこからちょっと反省させる分にはいいけど、 子供怒ったりとかする時もそうだしんだけどさ、基本怒られてる人ってどんどん頭がフリーズしていくんだって。 まあまあまあ入ってくる情報がね。 そうそうそうそう。 あっちこっちいっぱい入ってくるからね。 で、何がいけないんだろうみたいにどんどんどんどんフリーズしちゃうから、もう短くほんとなんか3分とかで伝えるぐらいの。 それは大事かもね。 うん。なんかもうその5分も10分も説教がみがみ言ってると、何怒られてんだかだんだんわからなくなってきちゃったなみたいになって、話聞いてんの?っていうね。 はいはいはいはい。 なるから、怒るが言いにくいことがね、今まあ半分説教っていうタイトルでしたけども、 その時にはちゃんと時間を決めて守ってそれをやるっていうのは、だからなんか砂時計置いてとかじゃないけどさ、ぐらいをちゃんと心がけてあげた方が内容って伝わるよね。 まあそうだね。あとはさ、この言いにくいことを伝えるっていうのはさ、自分のことを伝えづらいみたいな時もあるじゃん。 例えば分かりやすく言うと、別れを切り出そうとかさ。 いやだ言いにくいね。 言いにくいじゃん。 言いにくいね。 そういう時ってなんかある? えー別れを切り出す時?私自分から別れを切り出したことあんまりないので。 あ、そうだね。 別れを切り出されても、別れどっちかって言うと、別れを切り出すタイプ、切り出されるタイプ。 えーと、切り出したこともある。 あら強気!し。 あんたが人様を振っていたちまうと思ってんの? いいじゃないのよ別に。 仲があるじゃん。 人様のことを振るだなんて。 ぶれな。 ぶれ者。 愛してくれただけでありがとうだろ僕は。 そう、だからそういうのも含めて、言いにくいことがあるんだけど。 誰振ったの? 言わないわよ。 言うわけない。 出来ないのは大体知ってるけどね。 見えないところで教えるね。 ここ。 ここじゃなくてここ? 見えてんじゃない?だから見えてんじゃない? 本当の前? そうそうそうそう。 ここは私からだったの。 あ、そうなんだ。 今から大切な話をしたいから、時間ある?とか、時間取れるときがあれば教えてほしい。 僕の都合じゃなくて相手の心の準備みたいなのを意識するようにしてるかな。 言いにくいことって言いたくないじゃん。 伸ばせるなら伸ばしたいけど、相手にとってもなんだろうそれっていうのもあるじゃん。 私今話し聞きを聞きながらさ、私も一回ぐらい振ったことないのかしらって今すごい考えてるんだけど、 なんかマジでなさそうで。 あと振られてばっかり。 昔振られて元気っていう歌あったよね。 なんだっけって。 あったよね。 V6? なんか振られて元気ってあったよね。 歌っちゃダメなんだ。歌っていいのかな。 アカペラで振られ。 そうそうそうそう。 ソーダに振られみたいな。 あと話を。 トキオだ。 あんたは話をねじ曲げたねずいぶん。 振られて。 言いにくいこと伝えなさいよあんた。 だから私あんまり自分から。 言いにくいことを切り出すことはない? 恋愛の面ではね。 振る振られるじゃなくて、私はだから振る振られるとかよりも、 お互いの関係性を改善していきたい時とかに、 それに結構自分から切り出すことがあるから、 私は今こういうところでちょっともやもやしてることがあるんだけど、 ここについて話し合いたいんだけど、今どう?とかみたいな。 自分の気持ちをまず伝えるみたいなことをするってこと。 私あんまり人のこと嫌いにならないんですよ。 いいことじゃない。 あなたと違って。 私もなりません。 私もなりません。 ほんとですか? なりません。私嫌いの箱一番小さくしてるんだから。 ほんと? そうよ。 なので、なるべく一番最初に伝えたことに集約されるよね。 相手のTPOをちゃんと答える。 そこが一番だもんね。 だって走ってる途中の人に別れ話切り出せないじゃん。 そうそう。朝とかね。 相手が今から出勤するタイミングでバタバタバタって時にさ、 今から別れ話したいんだけどって言うわけに。 ちょっとあなたの改善の話をしたいんだけど。 今じゃないってなるから。 だからね、みんなタイミングを考えないで言っちゃうとぶっ壊れちゃうと思う。 それはそうだね。タイミングは本当に大事だと思う。 例えばみんな結構別れ話だったりとかもそうだけど、 夜寝る前にもやもやして言いたくなっちゃうから、 LINEで送っちゃうみたいなさ。 それはね、私にやめた方がいいと思う。 TPOを作るっていう、整えておくっていう意味で伝えるには、 そういうことでもあるかもね。 急なLINEとかね、マジ怖いから。 今大丈夫っていうのは、 ワンクッションね。 ワンクッション。急にさ、連動でバババババババっと取られると、 ナギナギナギナギナギってなる。 ちょっと待って、ちょっと待ってみたいなさ。 どんな状態だろうとあれだから、まず受け取れますか?っていうね。 相手の状態を確認する。 受け取れますか?話してもいいですか?っていうのは聞いた方がいいかなっていうふうに思いますね。 なるほど、大事なことだと思います。 そんな感じで。 特に盛り上がりはしませんでしたけれども。 教科書に書いてある、そんな話をしたらね。 そうですね。 まあいいんじゃないか。 たまにはね。 たまには私たちもちゃんと喋れるってことね。 そうですよ。 みなさまの役に立つ話し企画をね、今日用意した。 先月私たちがタラタラ喋りたいが結構多かったのでね。 ちゃんとした話をたまにやろうかなって思ったね。 そんな感じでございました。 皆さんもね、もうちょっとここ話して欲しいとかね、 もうちょっとここの話を膨らませて欲しいとかあれば、 コメント欄とかに書いていただければと思いますので、よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 コメント大歓迎です。 大歓迎です。待ってます。 いつもありがとう。 ありがとうね。読んでるよ。 はい、またね。 またね。 # あなたのコメントが、私達の栄養ドリンクです 今回の放送はいかがでしたか? あなたのコメント・感想がこのVoicy収録の栄養ドリンク 心の美容液になっています。 ぜひぜひ送ってください。 コメントが苦手という方はですね、 カラフルなレインボー、虹の絵文字とか おはようだけでも大歓迎ですので、 ぜひ送っていただけたら嬉しいです。 そしてここでプチCMをさせてください。 私、ヨシイナナの著書 未熟なまま輝く自分を大切にする生き方、考え方 もう買っていただけましたでしょうか? Amazonで大好評発売中です。 子育てに悩んでいるお母さん、お父さん、 あなたのお子さんがどんなことで悩んでいるか知ってますか? この本は学生さんの悩みについてとても詳しく 漫画とワークで楽しく読み続けられるような本になっています。 そして子育てに悩む保護者の方々以外でも 多くのお悩み上手な大人の皆さんに 読んでいただきたいような本なんです。 人間関係の悩みをお持ちの方、 自分を大切にする方法を学びたい方、 ぜひ買ってみていただけたら嬉しいです。 以上、CMでした。 # ひとりで悩まないのよ Voicyであなたの相談にお答えします。 このチャプターに貼ってあるヨシイナナのLINEに相談を送ってください。 相談と一緒にあなたの自己紹介も書いてくださいね。 自己開示できる範囲でいいのでご自身のことを書いてください。 そうするとより深くあなたのお悩みに答えられるようになります。 そして文章のどこかにハッシュタグVoicy相談と書いておいてね。 一人でも多くの方の相談に答えられるように更新頻度を上げていくので、 チャンネル登録、コメントよろしくお願いします。 LINEではお悩み相談だけでなく、最新のお得な情報や癒しのプチワークとかも配信してるから、 この機会にLINEでも繋がってくれたら嬉しいです。 ではお便り待ってます。 # 変なコーナーです ツンツンのチャンネルはこちらです。最近なんかね、ツンツンの3分アダルト保健室っていう、なんかよくわかんないコーナー始めたみたいなの、よかったら聞いてみて