TOPライフスタイルメンタル・心理学吉井奈々のオネエさんといっしょ感じのいい人は“笑顔の使い分け”が上手なんです。16:55 9月28日 1,397再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次笑顔は5段階?レベル別使い分け術TPOで使いこなす笑顔のコミュニケーション無意識の表情が印象を変える理由「最大級の喜び」を伝える表情筋コンプレックスを魅力に変える笑顔術AI文字起こし(β版) # 本日の「いつか提供してくれるかも」 美しい人はより美しく、そうでない方はそれなりに、いつか提供してくれるかしら? フジカラープリントでお送りいたします。お姉さんと一緒。スタートです。 # 感じのいい人は“笑顔の使い分け”が上手なんです。 さあ、みなさんこんにちは。今回はですね、感じのいい人は笑顔のレベルを使い分けられるっていうね、お話をさせていただきたいと思います。よろしくお願いします。 はい、よろしくお願いします。 この笑顔のレベルを使い分けられるということなんだけど、まずちょっとね、知っておいていただきたいんだけど、みんなね、笑顔をね、一定の笑顔で終わらせようとしちゃうんですよ。 そう、笑顔っていうのは本当にレベルがイメージで言うと、できれば5段階ぐらいで使い分けていただきたいんだけど、 みんなこういうコミュニケーションとかを学ぶ時とかって、ゼロか100かみたいなことを学ぼうとしちゃうのね。 笑顔が大切ですっていう風に言われるとさ、こんにちはみたいな100点の笑顔100%レベル100みたいな。100%っていうのをやらなくちゃいけない。 方角を上げてみたいなね。 笑う!みたいなさ。はー見せる!みたいなさ。じゃなくて、それが例えばレベル5マックスだとしたら、ボリューム、音量みたいな感じでちゃんと使い分けられるっていうのが大事で。 100から100までの間を埋めていけるっていう。 だからそれが5段階でいいので、それをやってみていただきたいなと思って。だからもう笑顔だって普段からさ、あーこんにちは!あー嬉しい!わー!って言ったらさ、うるさいじゃん。 たまにいらっしゃるけどね。 ちょっとおかしいじゃん、こういう風な場合って。 だいぶ元気だなとは思うんですよ。 なので、もっと例えば軽い挨拶とかの時には、ほんとにすれ違う程度の挨拶。おはようございます!とかの時には、おはようございます!っていうレベル1のふわっとした笑い、ふわっとした笑顔、そしてふわっとしたコミュニケーション。 お願いします!おはようございます!とかの柔らかい感じの人でできるし、今度、物をもらったりとかさ、差し入れをもらったりとかしたり、わー嬉しい!ありがとうございます!とかの、わーありがとうございます!って言って、もうちょっとレベルが上がったの分かります? で、それで、そっから、じゃあ何か、自分が欲しかった物をもらった時、今のは無難な温泉まんじゅうぐらいのね、欲しかった物が、えー嬉しい!ありがとうございます!ぐらいになるみたいな、えーみたいな、ありがとうございます!嬉しい!っていう風になるのと、で、もう宝くじ当たった!じゃないけれど、もうすっごい楽しいことがあった! すっごい喜びのレベルマックスでやりたい!えー嬉しい!ありがとうございます!嬉しい!ぐらいの、えーそういうの大好き!とかをやれるように、そうそうそうそう、っていうのを使い分けられるようになろうよっていうのが大事なところかなっていう風に思ってます。 なるほどね、なるほど、なるほど。 どうですか?温泉先生。 そうね、これさ、仕事とかでもそうかなとは思うんだけど、例えば初対面の人と会う時にいきなりそれこそマックスレベル5の笑顔で1位、まあ人もいるけど、よりはやっぱりレベル1の笑顔とか2位とかの笑顔とか、あとは何て言うんだろう。 そこはね、会う、その初対面だから1位とかじゃないね。 あ、ほんと? そう、だって初対面ってめちゃめちゃ元気に行ったほうがいい時もあるわけじゃん。 行く人もいるじゃなくて、行ったほうがいい時もあるわけじゃん。 あー、そうね。 そうそうそう。 例えばじゃあ、それがさ、保育園の保婦さんをやってる、じゃあお母さんや子供たちと会うときに、よろしくお願いしますってレベル1でやるのは違うでしょ? そうね、そうね。 みなさんこんにちは!今日からこの幼稚園で担当するヨシーです!ぐらいにやったほうがいいわけじゃん。 はい、そうですね。 だからそれはね、それこそTPOなんですよ。 なるほど。 そうそうそう。初対面だからこうじゃなくて、その初対面のTPOを考えようみたいな。 相手、その場合みたいな感じで。 相手との関係制御もよるもんね、だってね。 そうそうそうそう。 なるほどなるほど。 しかもその笑い方って結局、それとさっきも言ったけど、口角の上げ方なのか、目元の下がり方なのかとか、また印象ちょっと変わってくるじゃん。 そうだね。あのね、イメージとしては、ただ口を、口角を上げるだけの、口を閉じて口角を上げる。 ほうほうほうほう。 だけもこれ、アリです。 アリなの? うん。だからなんかね、仕事、ほんとこれはレベル1ぐらいの笑顔なんだけど、仕事をしてる時、なんかパソコン仕事をしてる時とかは、目は真剣じゃん。 うんうん。 その時も、つまんなそうにやってると、声かけづらいのよ。 なるほどね。 その時も、軽く、軽く口角だけ上げて、っていう風に仕事をしてる人がいたら、話しかけ、ちょっと先輩分かんない所あるんですけど、っていう時も話しかけ安いから、レベル1の笑顔は、いくら一人仕事をやってる時とかでもやっておいた方がいいと思うね。 なるほどね。 で、それをまた変えていくみたいな感じ。 うんうん。 だからレベル1は結構基本で、口元だけでもほんのり笑顔をやっておくといい。 はいはいはい。 だから歯は見せてなくていいって感じ。 歯見せながらね。 やってると、ちょっとおかしい人になるから。 どんな楽しい事してんだろうね。 だからほんのり口元だけでも笑顔で仕事をしてたりとか、するっていうのが、だから笑顔というのもほんのり、ほんとにだから1がそのレベル。 なるほどなるほど。 あのね、無意識の時の表情ってすごい重要で、無意識の時に怒った顔してる人とか、ヘの字口でが無意識の表情を作ってるんだよ。 いますね。 そう、デフォルトが。 そういう人って、あのね、誤解されやすいんだよね。 まぁ怒ってるのかなって思っちゃう。 そう。 だからそこを、ほんのりほんのり笑顔になってくるだけで、レベル1をニュートラルに。 だから車の運転でもさ、ニュートラルってあるわけじゃない。 1速に入る前のね。 ぐらいのほんのり笑顔をできるようになっておくと、すごい良い。 あーなるほどなるほど。 で、なおかつ、本当に良いことがあった時は、ちゃんとレベルマックスも使えるようになっておいた方が良い。 意外とそれがね、マックスが使えない人多い。 マックス使えないと、まぁ使う機会が少ないっていうのもあるよね。 そんなことない。 あらほんと? 楽しいことがある。楽しいことも見つけていくのが大事だし。 それはそうだね。 そう。なんかね、わーってちゃんと喜んであげる。 のが、私はすごい日常で自分も喜ばしてあげるし、楽しいことを楽しいと感じるっていうのはすごい大事だなっていう風に思うのよ。 そうね。面白いよね。 だってかつ丼食べた時とかに、わーうまーいって言いながら食べてる人いたら、 なんか、例えば次ご馳走してあげようかなってなるじゃん。 それはそうだね。 だから、ただかつ丼を食べるだけ、例えばそれがランチで一緒にご飯食べに行きますっていう時に、 ただかつ丼を黙々と食べる人と、わーうまーいって言いながら丼大好きみたいな人といたら、 じゃあ、今度ちょっとおいしいシャブシャブがある時に、黙々と食べてる人と楽しそうに食べてる人、どっちを誘う? ってなったら、まあそれを笑顔で食べてる人の方がいいわよね。 そうだよね。じゃあ、どっちの人が営業成績いいと思う? まあ、笑顔で食べる人。 そうでしょ。 だからそれを日常でちゃんとレベルを使い分けられるようになっておくっていうのが大事だから、 えー、そんなマックスでやる時ってないよね。じゃないのよ。 なるほど。じゃあ、マックスでやるつもりでむしろ。 そうそう。 それでやっと5、4とかぐらいかもしれないね。 そうそう。 なるほど。 だから、特に人と一緒にいる時とかで食事したりとか、例えば温泉まんじゅう1個でも5を使ってみてもいいわけよ。 そうだよね。 温泉まんじゅう1個もらった時に5をできる人は温泉まんじゅう以外のものももらえるのよ。 そうね。それはそうね。 温泉まんじゅうで3の人は温泉まんじゅうしかもらえなかったりするのよ。みたいな感じ。 だからこの笑顔の使い分けっていうのがめちゃめちゃ重要なわけだ。 なるほどね。 その、自分が今どのくらいのレベルなんだろうっていうのを知るのも大事だよね。 そうそうそうそう。 だから鏡見て、女優になった感じでレベル5、レベル3、レベル1っていう風に意識する。 笑う練習じゃないけど。 そうそうそうそう。 笑うの普通にいいって言うもんね。 本当にね、この表情筋っていうのを鍛えないと動かないので、 普段この5で笑うんだ、5で笑う時にはこれくらいここの筋肉を動かして、 これくらいやらないと5にならないんだっていうのをちゃんと自分で分かっておかないと、 自分の体なのに自分の思い通りにしては動かせないんですよ。 固くなっちゃうもんね、表情筋ってまたね。 そうそうそう。 すぐにね、こう。 そう。 だからね、それはすごい大事。 だから私は一緒に人とご飯食べに行く時とか、めちゃめちゃ美味しそうに食べようとか、 特にご馳走してもらえそうな時とかあるわけじゃん。 なるほどね。 その日は本当にもう美味しく食べようっていうのはすごい。 例えば高級な料理屋さんだったとしても、 みたいにちょっと顔がうるさいって言われるくらい、 はいはいはい。 みたいなさ、 ぐらいのをやっちゃっていいのよ。 でもそうしてくれたら相手も気づくもんね。 そうそうそうそう。 おごっていただいてとか一緒に同席していただいても。 それが高い買席料理だったりとか、お寿司屋さんとかでカウンターとかのね、 運満円とかのどころだったとしたら、 うわー美味しいとかじゃないんです。 そうだね。 それやっちゃうとちょっと。 だから声に出すか出さないかもそうだし、 どんな言葉を使うのか、どんな音量なのかも大事だけど、 表情はどんなに上品なところでも、 どんなに素敵なところでも、 ちょっとうるさいぐらい。 はいはいはい。 ぐらいにやっちゃってOKです。 自分の後ろに字幕を出しておく。 そうそう。 今レベル5。 そうそうそう。 でも声は出さないみたいな。 そうそうそうそう。 はいはいはい。 それはね、すごい大事かな。 なるほどなるほど。 そういうの意識したら。 できそうですか? 分かった。頑張って。 私ね、あんまり自分の絵が得意じゃないから。 あ、本当? そう。 あんまり口元に自信がないから。 えー、なんで? ブスって言われたの?昔。 ブスって言われたっていうか、 ちょっと歯並びが悪かったりするのもあるんだけど、 ちょっとコンプレックスがあるから昔から笑うのが。 最近笑う練習はするようにしてる。 あのね、これね、ちょこっとだけね。 はい。 笑顔がコンプレックスな人って結構いらっしゃるんだけど、 じゃあ真顔はコンプレックスじゃないんですかって私は思うんですよ。 なるほどね。 そう。笑顔は七難隠すんです。 はいはい。 無表情な方が七難が出るんです。 そうね。それは確かにそう。 歯並びがちょっと悪かろうが、 大きく笑ってる人の方が可愛げがあるんです。 そうね。 歯並びが悪いから、 なんかいつも隠し気味で笑ってる方が 不愛想になるんですよ。 そうね。 だから顔にコンプレックスある人ほど ちゃんと笑ってください。 で、これからお金をかけるのであれば ブランド物のバッグを買うよりも 歯並びに入れるとか。 私だって歯だけで結構お金かけてるからね。 あ、そうだね。 やっぱり私は笑顔がいい奈々さんでいたいのよ。 笑顔が素敵な奈々さんでいたいから そのためには口元って大事でしょ。 で、大きなくてアッハッハッハって笑えるように 例えば銀歯は全部ちゃんとジルコニアに変えるとか やっぱり銀歯ってそれだけでさ あんまり美しくないじゃない。 だから銀歯だったり歯並びだったりとか ホワイトニングだったりとか 口はもうどのブランドよりも一番お金かける。 まあね。 歯一本10万円というぐらいですかね。 だからそれをやっぱりこれからも 自分に何かお金かけようかなっていう時には じゃあ笑顔にお金かけようっていう風に心がけて で、コンプレックスがあるからこそ 笑顔をちゃんと大切にする。 隠さない。 最近そういう意味では歯並びが悪くても 笑ってると可愛い人っているじゃん。 そう。 それを見るじゃないけど いう表現はしてるかな。 芸能人もいるじゃん。 ぜひ自分の本当にね ガハハハハって笑ってる顔を 写真撮ってもらったりとかして 素敵だよって言ってもらうのもすごい大事。 体験だからそれって。 自分だけで思い込むのって難しかったりとかするから だったら笑顔の写真送ってくれたら 私が素敵だよって送るから。 いやマジで。 今の顔いいもん今の顔。 そうそうそう。 その顔をみんなね スマッシュした笑顔? 作った笑顔? そうそうそう。 それよりも ハハハハって笑ってる方が素敵なのよ。 でもこれは私もすごく 私もずっと練習してきたし これを受け入れる心のブロックあった方だから めちゃめちゃ気持ち分かるのよ。 私は口開けてもらえなかった時期あるもん。 それも分かる分かる。 写真撮る時には。 同じ顔になっちゃう。 そうそうそうそう。 もう目を開けて でも全然あれ可愛くないの。 あれなんだろう 自分でだんだんなんだろう なんでこうやってんだろうってなっちゃうもんね。 だからそれよりも本当に 笑顔でクシャっとした笑顔でいいから ハハハハって笑うのを 笑顔の写真集とかね いいですよ。 子供の笑顔とかもそうだし いろんな全世界の あと中には これは私は好きなものなんだけど 顔に自信がない人たちを 集めた写真集とかも あったりとかするわけですよ。 そういうのとかも 本当に素敵だなっていう風に思いながら やっぱり顔に障害を抱えていたりとか ちょっと引きずるようになってしまった人たちの 笑顔とかも やっぱりいろんな苦労を乗り越えた 笑顔とかって素敵だったりするじゃない。 だから私はね そういう顔に大きいシミがあるとかさ ダウン症の子たちとかの 笑顔とかも私すっごい好きなの。 だからどんな人でも ちょっとブチャイクな人たちとか 顔にコンプレックスある人ほど いろんなものを乗り越えてきてたりとかするから あなたの笑顔は素敵だよって 本当に言いたい。 だから私の近くにいるあなたも 本当に笑顔が素敵だから 本当ありがとう。 最近やっと認められるようになった。 自信持っていただきたいなと思います。 そんな感じで今回は 感じのいい人は笑顔のレベルを使い分けられる というお話をさせていただきました。 いかがでしたでしょうか。 楽しんでいただけましたでしょうか。 ぜひ笑顔のレベルやってみてください。 自主練も大事だよ。 そんな感じでお話させていただきました。 またコメントとかもお待ちしてます。 ありがとうございました。 またね。 # 🟢LINEで90分の特別動画を期間限定でプレゼント ねえあなた、もうプレゼントを受け取ってくださいましたかしら。 よしいななの1時間半の特別動画をプレゼント中です。 よしいななからもっと深く学べる動画を特別にプレゼントしているわよ。 10分や20分の動画ではないの。なんと1時間半、90分の動画 超有料級。それが無料でプレゼントしています。 期間限定だから今すぐ受け取ってください。 このチャプターのURLから、よしいななの公式LINEにつながって受け取ってね。 もうLINEをすでに登録してくれている人は、 Voicyで言ってた特典動画頂戴みたいなメッセージをLINEに送ってくれたら、私が一人ずつに手動でプレゼントさせていただくので、ぜひ受け取ってください。 もっと見る #笑顔 吉井奈々のオネエさんといっしょ吉井奈々│コミュニケーションと心の専門家(元男子)00:111.本日の「いつか提供してくれるかも」15:592.感じのいい人は“笑顔の使い分け”が上手なんです。00:463.🟢LINEで90分の特別動画を期間限定でプレゼントhttps://lin.ee/MCH45lTコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Junko.Yamamoto🍒9月28日😊1返信 ぷちひまわり9月28日奈々さん楽女FES26ではシャボン玉の衣装素敵でした。今回の楽しみの一つでもあった会いたかった奈々さんとおしゃべりまで出来て夢のような一日でした。今日の笑顔の使い分けの放送聞きながら昨日の奈々さんはいつ見ても笑顔で本当に素敵でした🥰🩷ありがとうございました。1返信 マッスル🌴英語/速読インストラクター9月28日楽しいをそのまま表現します😍1返信 中島侑子さん著書『影響力の正体』Amazon予約受付中9月28日今日も学びをありがとうございます✨笑顔は顔の七難を隠す。すごく刺さりました。声を出してよく笑う人はそれだけで魅力的ですね😍1返信 メグメグ9月28日いつも学びをありがとうございます。私も自分の笑顔を見るのが苦手です。写真嫌いでどんな表情をすればいいのか解らなくなります。笑顔を使い分けて、常に口角をあげる練習していきます!!1返信 もっと見る
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今日の笑顔の使い分けの放送聞きながら昨日の奈々さんはいつ見ても笑顔で本当に素敵でした🥰🩷
ありがとうございました。
私も自分の笑顔を見るのが苦手です。写真嫌いでどんな表情をすればいいのか解らなくなります。
笑顔を使い分けて、常に口角をあげる練習していきます!!