とうりょうさんの「一朝一積」
プレミアム放送配信中!
  1. 01:23
    1.

    はじめの挨拶

  2. 10:00
    2.

    目標発表します!

  3. 06:31
    3.

    心を養う目標

  4. 10:00
    4.

    コメントのお返し

  5. 03:56
    5.

    コメントのお返し②

コメント

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JANG涼助
2023年2月19日
個人様の偏りは、全く気にしません。
その上でお願いです。

①住職さまの、子供の頃から昨日まで、
ベスト五冊、ぜひ紹介ください。

②本日以降、①を超えたかも!と感じた
一冊を都度、呟いてください。
オトナ事情があれば、ヒントだけでも
有り難いです。
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hiyokoチャンネル
2023年1月10日
こんばんは🌟目標達成のために具体的な方法を考えるきっかけとなりました。元旦に書き初めをして3つの目標を壁に貼って毎日見ています、人生初です、進歩しました😄東陵さん、皆さまのおかげです。ありがとうございます✨
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みゆ
2023年1月10日
東凌さん、みなさまこんにちは。初めてコメントいたします。3日程前に第1回の放送を聴き始め、本日追いついたところです。どのお話もとても参考になることばかりで。メモを取りながら聴かせていただきました。
目標の開示ありがとうございます。私の今年の目標は「対話」にしました。家族や人との対話はもちろん、自分との対話や物との対話も大事にしていけたらと、思っています。
コメント返しについてはできる時に、できる範囲で大丈夫だと思います。無理をなさらずに。
これからも放送楽しみにしています。
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よしの
2023年1月10日
東凌さん、こんばんは。
私は夜眠ることを"充電"と思っていましたが、"再起動"という発想があったのですね。『月曜瞑想』を読むことをまずは今月の目標と致します!

私には、出来なかったら嫌だなという弱い心や怠け心というモンスターがいて、目標を立てる事が苦手でした。ですが今回詳しく目標についてお話しくださり、目標の立て方のヒントを頂きました。具体的なところまで考えてみようと思います。皆さんのコメントも励みになりました!
コメントのお返しは毎回でなくても、私は"いいね"だけでも嬉しいです😊
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かずのん
2023年1月10日
こんにちは。
今年の目標を聞かせていただきありがとうございます。
私もこの放送を365日聴いて応援します。

私の目標も決まりました。細かく決めるというのは良いと思い、早速私もみっつほど細かく設定しました。
そのひとつに「香」を楽しみたいと思ってます。自分の好きな香りを探してみようと思います。
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます。応援どうぞよろしくお願いします!

とうりょうさんの「一朝一積」

伊藤東凌Toryo Ito

坐禅と瞑想の指導やアート企画を長年続けている経験をもとに、感性が豊かになり心が整うお話をしていきます。
話題は、考え方、捨て活、アート、時々ファッションです。

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