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#520　「心の毒ガス」を抜くための”天邪鬼飼育のススメ”

23:01
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AI目次
心の毒ガスをどう抜く？
天邪鬼を飼う意外な効果とは？
リスナーからの温かいコメントに感謝
差し入れへの感謝と今後の展望
天邪鬼との共存、そして未来へ
#発達障害 #怒り #ADHD #アダルトチルドレン #サイコパス #心のガス抜き #天邪鬼
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 01:19
    2.

    今日のデイリートークテーマには乗らないわけにはいかなそうです

  3. 09:33
    3.

    「心の毒ガス」を抜くための”天邪鬼飼育のススメ”

  4. 09:20
    4.

    511回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/1298816
  5. 01:23
    5.

    Atsu_さん、匿名さん、差し入れをありがとうございました！！😭❤️

  6. 01:14
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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ちゃんみ
2024年7月31日
❤️
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月31日
😍
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watarin
2024年7月25日
こんにちは。こちらでは初コメになります。相模原コーヒーオフ会では美しく思いやりあふれる なおさんにお会いできてとても嬉しかったです。さんちゃんさんのコーヒーも、買って帰りましたがもっと買っておけば良かった！と後悔する程の美味しさでした。
私の心の中には川本真琴を飼い慣らしています♫「私なんか…」と負の感情が起きた時や斬新なアイディアが浮かんだ時、あの歌詞 神様は何も禁止なんかしてない〜♫が脳内再生され、背中を押してくれます😊
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月25日
おおwatarinさん初コメありがとうございます！！先日はお会いできて嬉しかったです😍❤️

川本真琴さん、存じていなかったのですがシンガーソングライターの方だったんですね！確か
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月25日
（途中でおくってしまいました😭）
確かにこういう大好きな歌手の人は心の中にいますよね！！私ものもきょうさんにも以前好きと言ったらドン引きされたとんでもないやばい歌手の人飼ってたの忘れてました😆

本当にそう考えるとほんとに音楽って自分たちの代わりにガス抜きしてくれますよね🌈☺️
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ねねこ¨̮
2024年7月24日
奈緒さん (o̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤)
私はお花畑系なので…💦
自分の中に毒ガスが蓄積していることに気づき辛いです。
どんな天邪鬼ちゃんや泥んこな住民さんが私の中に居るのか、まだまだ理解できてないかもしれません⭐︎⭐︎

自分の中の声に耳を傾けてあげたいと思います。奈緒さんやお湯友さんのコメントのおかげで、いろんな自分と向き合うことにも恥ずかしくなくなっていることに感謝です🌈✨
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月24日
もしかしたらねねこさんの中には悪魔ちゃんはいないのかもしれないですよ☺️✨

もしかしたらのんびりした天使ちゃんしかネネコさんの中にはいらっしゃらないのかもしれないですし、きっとそれぞれみなさんの中にいらっしゃる存在はは全然違うのだと思います〜😆♨️
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ねねこ¨̮
2024年7月24日
いえいえ、😆。
天使ちゃんなんてとんでもないことですーー‼😇<👿✨笑。

お花は常に咲いていたり、救急車の音に涙が出るかと思いきや、
ヤンキーたちがマフラーいじったバイク音や夏のコンビニにたむろ族には、「うるせーーッ！」と叫んだり睨んだりしまってます。笑　
叫んでしまったあと、そのヤンキーたちの生い立ちが気になったり…。
何より身を守れるようにしなきゃですね。笑💦💦
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月24日
あははねねこさん最高ですー！！🤣❤️✨
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Kaori
2024年7月24日
大阪オフ会で心優しい皆さんにお会いして、ますますコメントしやすくなりました😊
でも、コメント返しがなくても大丈夫なので、無理をなさらないで下さいね。

私も自分の中に闇キャラが居ますよ。
飼い慣らすのは大変です💦
カウンセリングの仕事の時は、キャラに名前をつけてもらって、ゲストとして言い分を話してもらうことがあります。
複数のキャラが出て来たら、全キャラに登壇してもらうイメージで脳内会議を開催してもらうお手伝いをしています。
それを感覚でてきているとは、なおさんのセンスは素晴らしいです❣️
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年7月24日
おおゲスト登壇！！それは素敵ですねー！！私の中にも4、5人色んなタイプのキャラがいます😆
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ユカ
2024年7月24日
私も天邪鬼ちゃん飼っています。昔はよくガウガウ顔を出していましたが、今は岡田斗司夫さんの「いい人戦略」の考え方を知ったので、だいぶん良い子ちゃんになりました。毒ガスは毒友の仲間に聞いてもらって吐き出してまーす！
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
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https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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