もっと読む
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 05:32
    2.

    「北風と太陽」の北風のように来られたら逃げたくなる

  3. 05:20
    3.

    あえてボールは投げっぱなしにして回収しにいかない

  4. 05:08
    4.

    152回目にいただいたコメントへのお返し

  5. 01:22
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
予祝講師/かおり(熊本市)
2024年10月20日
コミュ障なので答えが分からず、結局、

人とは深く関わらない
意見しない
1人の時間多め

に、なっちゃうんですよねー🙄
返信
avatar
コバチ
2023年6月24日
ネイルをするとストレス軽減するらしいです!!

【メナード】の研究で好きなネイルでタイピング作業していると、
ネイル未使用時と比較して『倦怠感』に関する脳の血流が少なかったそうなんです(*´∀`)

脳は嘘がつけません!

指先に自分の大好きな色が見えているだけで、幸福感が増し増しに!!
ってことです ( ^ω^ )
色の効果ってありますね―♪

楽しい事、嬉しい気持ちに
正直に生きるとワクワクが増えるって素敵な事ですよね!
返信
avatar
コバチ
2023年6月25日
因みに、
爪が弱かったり、
妊婦さん、病気療養中の方でも使う事が出来る【胡粉ネイル】ってご存知ですか?
ホタテの貝殻から作られたものらしく、有機溶剤を一切使用していない ネイルです。消毒用のアルコールとかで落とせるのに、
カラーバリエーションも豊かなので爪弱さんにもオススメです(*´∀`)♪♪♪
avatar
さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2023年6月26日
これ知らなかったです!調べてみますー!
avatar
Kanae Sawa
2023年6月23日
カッコーの声が聞こえる軽井沢でゆっくり英気を養って来てください🙋‍♀️
返信
avatar
北山 悠(ゆう)
2023年6月23日
ランドセル、黒が良かったんですね?私は茶色が欲しかったです。当時茶色のランドセルは横型のヨーロッパ風の形だったのです😁しかもかなり希少。もちろん買ってもらったのは、赤色のランドセルでした。ただ、艶消しの赤色で、ツヤツヤが嫌だったので自慢げに6年間背負ってました。
返信
avatar
武井義勇(たけいきゆう)
2023年6月23日
なおさん、こんばんは。

今日のお話を聞いていて、「とてもアドラー心理学的だな。」と思いました。

僕はアドラー心理学を学んで8年ほど経ったのですが、この考え方が非常に自分に合っていると思っています。なおさんのベースにあるのも同じような考え方なので、いつも拝聴して共感できるのだと気づきました。

「自分は自分の考えをもっただけで、別にアドラー心理学とは関係ない!」と気分を害されたとしたらごめんなさい🙏

ただ嬉しく思ったのでコメントいたしました🙇
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

新着の放送

特商法に基づく表示