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#208　CUREとCARE。自分の足で立ちつつ助けには甘えよう

19:59
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#自立 #アダルトチルドレン #共依存 #甘える
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:14
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 08:59
    2.

    CUREとCARE。自分の足で立ちつつ助けには甘えよう

    https://voicy.jp/channel/3436/582971
  3. 02:02
    3.

    205回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/588489
  4. 07:57
    4.

    206回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/589043
  5. 00:48
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年11月11日
人に頼る・人に甘えるって、本当に難しいですよね。。

謎にまとっている鎧。。

チョロ君みたいに、甘えられる様になりたいです😋
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コバチ
2023年8月17日
奈緒さん。チャプター2響きました。
それと同時に、事ある度に《今0か100思考になってない？》って自分に確認しようと改めて思いました！
本当に陥りやすいので(-""-;)
どちらかではない。
どちらも必要！
感情をおしころす癖は手強いですが、その度に修正すれば良い。
自分の領域は守る。
また一歩前進出来た気がします。
奈緒さん、いつも有難うございます(o^－^o)
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一花 itsuka
2023年8月17日
なおさん、メンタルダウンからの復活おめでとうございます〜🎉
「自分で立つと同時に、まわりにも甘える」とっても大切なことですね。

私は以前、自分の「まわりに甘えられない」性質を治したい！と強く思ったことがあって、なんとか自分を変えようと努力しまくったのですが、
途中、「あ！私また、周りに甘えずに自分でどうにかしようとしてた！」と気づき、自分で自分に笑ってしまいました。。

つい「自分のことは自分で」と思ってしまう自分。
今は、なおの湯で気づかせてもらえるので、ほんとにありがたいです！
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ちょけし
2023年8月17日
自分の足で立っていい✨
とても印象深い言葉でした😃
CURE：自分の足で立ってみようとすること(ただ、完璧を求め過ぎない)、CARE：他人からのサポートを求めること/他人に対してサポートをすること　ってことですかね？👀
なおさんや、お湯友の皆さんのコメントからたくさんの気づきを頂いています✨ホント感謝です！
いつもありがとうございます♪
返信
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しばまさ
2023年8月16日
健幸ナースさんの身体と心のcareができるって、とても尊いお仕事ですよね。

僕はすぐに人を頼ったり助けてもらってばかりなので、自分なりのcareをお返ししているつもりですが、果たしてこんなので役に立ってるの？とTaker気分になってしまうことよくありました。
でも毎日お湯友さんの温かいコメントを読んでいるうちに、あまり複雑に考えることはないかなと思うようになってきています。
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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