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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
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    はじめのごあいさつ

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    2.

    差別はしてほしくないけれど「私も同じだよ」とも言われたくない

  3. 03:40
    3.

    地獄はどこにでもあるのに地獄を知らないと気がつけない

  4. 05:50
    4.

    251回目にいただいたコメントへのお返し

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    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年11月22日
一緒にされるコトの苦しさ・悔しさ・惨めさ、、

違うと伝えた後の「お互いが感じる」めんどくささ、、

全てがストレスですよね、、😢
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年11月22日
やはりわかりあえる方と付き合うのがラクですよね!!
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年11月24日
なおさん✨
無理する必要ないですもんね😊
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ぽぽんた
2023年10月2日
訂正です🙇‍♀️
コメントで、ADHDへの理解が…と表現しましたが
発達しょうがいやアダルトチルドレンに対する理解と訂正いたします。
失礼しました。🙇‍♀️
返信
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ぽぽんた
2023年10月2日
わたしは、「わかる」とか「同じだよ〜」みたいな言葉は、本当に分かってくれてると感じるときは嬉しいです。
でもそれぞれ状況も事情も違うし、近い出来事があったとしても感じ方が違って、同じ人なんていないので
わかるとは簡単に言えないなと思うようになりました。
それでも何か伝えたくなった時は、自分なりですが分かる…とか
わかるような気がします…のように言っています。
今回もADHDへの理解が進んだように感じます😌(自分もそうかも?と思いつつ)
また、自由に色々とお話しくださいね。ありがとうございます✨
返信
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コバチ
2023年10月2日
私もモヤモヤした経験あります。小5の時、鮮明に覚えています。
我が家は母の過保護が異常で、悔しさと怒りで、大泣きしそのまま学校へ、クラスの友人達に心配されカミングアウトしそうになった時、その瞬間ハッと思い留まり言うのをやめました。『きっとわかって貰えない。言ったら自分が恥ずかしいだけだ。』その後は話すだけ無駄と諦め、言いたい事を飲み込み、抑えるクセが始まり、その反動か?大丈夫そうな人に心を開き過ぎてしまう。悪循環(-""-;)でも、今は奈緒乃湯があって本当励まされます。いつも有難うございます
返信
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Kaori
2023年10月2日
今日のタイトルは頷きまくりでした。
私も大人になって自分の人生を生きられるようになるまで、定期的に死にたくなっていました。
「そんなこと言っちゃダメだよ」と言われては傷つき、「誰でも死にたいと思うことがあるよ」と言われては傷つき、自分って面倒くさいヤツだなと思っていました。
今は心に関わる仕事をしているので、「あなたの辛さを正しく理解できているかわからないけど、わかりたいという気持ちはありますよ」と伝えるようにしています。
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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