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AI目次
憧れの人を超える方法とは?
二番煎じを防ぐための秘訣
差し入れと素敵なカフェ紹介
アウトプット重視のワークスタイル
カードゲーム制作への挑戦
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:17
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 09:35
    2.

    「憧れの人」になろうとして二番煎じにならないために必要なこと

  3. 03:46
    3.

    さんちゃんさん、差し入れをありがとうございました☕️☺️

  4. 03:12
    4.

    おわりのごあいさつ&高橋晋平さんの「カードゲームを作る」プログラムに参加しました

コメント

avator
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ちょけし🌴
2025年4月17日
周りを気にし過ぎずに、自分自身を少しずつアップデートします✨
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年4月16日
アウトプットファースト!
自己肯定感✨
自己効用感✨

私も焦りすぎかなぁ、、

人の役に立てたらイイな♪😊🌸
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Ena
2025年4月15日
なおさん、いつも素敵なお話ありがとうございます♡1年前まで羽根木公園の近くに住んでいたので嬉しくなってコメントしました。九品仏の浄真寺に閻魔堂があり、閻魔大王の喝や言葉がお賽銭を入れるともらえます。ザ音声再生ですがパターンが豊富で楽しいのでぜひお散歩に行かれてみてください〜。
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月15日
Enaさん、楽しい情報ありがとうございますー!そんな楽しいお寺があるのですね。そういう遊び心って素敵ですよね😻自転車などで行ってみますー!!
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Kanae Sawa
2025年4月15日
羽根木公園の録音でしたか❗️私もそこのお茶室で茶会何度かさせて頂きました❗️いい所ですよねー😊
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Kanae Sawa
2025年4月15日
自分はやはり他人とは違うと言う事をわきまえて生きたいと思って来た気がします。学ぶ事は必要ですけどね〜😊
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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