もっと読む
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:14
    1.

    はじめのごあいさつ

    チャプター添付画像
  2. 02:22
    2.

    夫とブランドンさんのイベント告知、お湯友さんのランチを買いに行った話🍛

    チャプター添付画像
  3. 09:34
    3.

    アドバイスを求められたときに改善点を指摘するか、もしくはひたすら励ますか

  4. 04:27
    4.

    お湯友のゆずこさんからいただいた素敵なコメント

  5. 06:45
    5.

    311回目にいただいたコメントへのお返し

  6. 01:19
    6.

    おわりのごあいさつ

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
予祝講師/かおり(熊本市)
2024年12月11日
アドバイスが欲しいか、エールが欲しいか、、

自分が人に話す時って、欲しいものは、すでに明確になっている気がします。。

反する答えを貰った時、あれー?って、なっちゃいます🤣
返信
avatar
まっきー
2023年12月4日
お湯友のみなさま、こんにちは。
タツぱぱさんのカレーの写真を見てたら、気になって気になってしょうがなくなってきました!
ダルカレーも好きなヤツ。
うまく近くに寄れるチャンスが来ないだろうか。
チャンスが有ったら食べてみたい!
返信
avatar
ゆずこ
2023年12月3日
なおさん💎✨おはようございます!

なおさんの配信、何度も拝聴しました。私のコメントを取り上げて下さりありがとうございます。またお湯友の皆さん温かいコメントやいいねありがとうございます。

私もなおさんのように困っている方や悩んでいる方をひたすら励まし寄り添えるようになります。今回勇気を出してコメントし、行動を起こして良かったと思います。  

なおさん、お湯友の皆さん本当にありがとうございました。いつか温かい皆さまにお会いして直接お礼をお伝えしたいと思います。その日を楽しみにしております✨😊
返信
avatar
さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2023年12月4日
ゆずこさん、本当にお話をシェアしてくださり、本当にありがとうございました!!読み上げている途中に、ゆずこさんの思いが素晴らしすぎて感極まってしまいました。私も身長167センチで日本ブランドだと入らないので、いつかゆずこさんにスタイリングレッスンいただきたいです😊
avatar
さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2023年12月4日
読み返したら消す言葉間違えて変な文章になってしまいました💦「素敵なお話をシェアしてくだり」です😅
avatar
むうむう
2023年12月2日
出遅れました💦
タツpapaさんのカレー、本当に美味しそう😀
フードトラックもオサレで素敵です。
そして、推しにお会いできたタツpapaさんがとても嬉しそうで😊
お写真を眺めながらほっこりしました。
返信
avatar
さんちゃん公式アカウント
2023年12月2日
私はコンフォートゾーンを少しでも越えたチャレンジやイレギュラーを迎える時、とても不安やストレスを感じます。
失敗してはいけない、うまくやらなきゃと思っているからであり、きっとそれは子どもの頃から怒られるのも嫌われるのも怖かったからだと思っています。

実際には自分が思っているほど問題は問題でない事がほとんどだし、ただ自分を大きく見せようとしているだけなのかもしれません。

ちょうど明日小さなイレギュラーがあるので、改めて自分をメタ認知する良い機会になりました😌
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

新着の放送

特商法に基づく表示