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AI目次
ミッシェル・オバマの反撃から学ぶ逆転劇
自分を大切にすることの重要性とは?
食への感謝、祖母から学ぶ健康の秘訣
ADHD仲間の共感を呼ぶ珍道中レポート
意見を伝え、権利を取り戻す方法とは?
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:14
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 01:02
    2.

    かるい風邪をひいたようです

  3. 06:44
    3.

    353回目にいただいたコメントへのお返し「割れ窓理論を逆回転させようーミッシェル・オバマの反撃から学べること」

  4. 06:36
    4.

    353回目にいただいたコメントへのお返し続き

  5. 05:54
    5.

    354回目にいただいたコメントへのお返し

  6. 01:12
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年1月7日
きゃー✨
104歳の奈緒さんの祖母様!
魚が嫌いで肉が好き♥️
和食を食べずステーキをたべてたなんて、、

ハイカラファンキーすぎて、一気にファンになりましたー😍メロメロ!
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年1月7日
色んな意味でとんでもおばあちゃんだったのですが、距離を取ってみればかなり面白くて魅力的で、男女ともにファンが結構多かったです😅
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年1月10日
なおさん✨
とんでも、、だったんですね🫨
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さんちゃん公式アカウント
2024年1月13日
2)なおさんにご関心をお持ち頂いている自家製チーズケーキですが、売れ残りと余った卵を食べすぎたせいでコレステロール値が爆上がりしたため、実は次の健康診断までお休み中です😂
(これも諸説あるし、太く短く生きたい気持ちもありますが💦)

なおさんがいつか突撃訪問くださるとき、まだ再開していなかったらごめんなさい。
でも、当店で貸切風呂開催の際は喜んで作ります!🧀🍰
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年1月13日
おおこちらも了解です!オーナーさんの健康が一番ですから😆🙏
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さんちゃん公式アカウント
2024年1月13日
なおさん、コメント返しありがとうございました😌
おばあさまのエピソード、通じるものがあり嬉しかったです。
さて、食のお話しつながりで雑談コメント2件です。

1)なおさんが以前ご覧になったことがないと仰っていた『孤独のグルメ』の中野の回がYouTubeのテレ東公式で期間限定で観られます📺
https://youtu.be/Gtal_K8aFgs?si=v0UJGytlU7LArQZy
冒頭はブロードウェイを彷徨う松重豊さんです。(持ち寄りDVDに加えておきますね)(続)
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年1月13日
おおおお貴重な情報ありがとうございます!!ブロードウェイ!!観なくてはです😆
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あゆみっそ
2024年1月12日
なおさん🌼まだまだ寒い日が続きますので、あったかぬくぬく🐈💕🐈
休まれてくださいねぇ☺️💡

お身体が大変な中、いつも配信してくださりありがとうございます😊✨大好きな❤️なおさんにパワーを送りますっ😆🫶💞
返信
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ワッフル
2024年1月12日
なおさんお体お大事になさってください🍀
私も小川菜緒さんのプレミアム放送聞いてカッコ良いなと思ってました😌
さわなおさんのプレミアム放送開始も楽しみにしています😊

それから、子供の頃にあった理不尽なある出来事にずっと囚われていたのですが、つい最近私も大人の今の自分として当時の自分を一人の子供として俯瞰して見る事たら健気で可愛いなとハグしたくなり、今までに無いとても不思議な感覚になり呪いが解けてきました😳
こんな風に思える日が来るなんて!歳を取るのも良い事ありますね😊
逆回転続けていきたいです🎡
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年1月12日
わーそれは素敵ですね!確かに昔の自分は、不器用ながらも健気に頑張っていてなんとも愛おしくなりますよね😊❤️
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ワッフル
2024年1月12日
なおさんコメント返しありがとうございます✨
(一部文字が抜けてました💦 俯瞰して見る事が出来たら…のつもりです😅)
どこかに居る昔の自分の様に辛い思いをしている子も救われる日が来ると良いなと思います🌈😢
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年1月12日
わ、全然気が付きませんでした😂

本当に、同じような子供が一人でも減ってくれますように、、と願わずにはいられませんよね🙏🏻🥺
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
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▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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