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AI目次
「弱者の戦略」とは何か?
逃げ続けることで強くなる
顔面麻痺からの学び
メンタルヘルスとストレス
自分らしい生き方とは?
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 03:25
    2.

    今夜夫がライブするようです(私も一緒に出ます)

  3. 37:42
    3.

    「どんどん逃げろ!」河原あずささんのスーパーニッチな”弱者の戦略”

  4. 03:24
    4.

    振り返り

  5. 01:16
    5.

    こたまるさん差し入れをいただきましてありがとうございました😭❤️

  6. 01:24
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年6月17日
環境の変化に弱い私たちにとって、いきなりの異動は死活問題ですよね。。🥲

メインストリームでは敵わない!逃げる!!

刺さりました!😆♡
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タイツさん
2024年4月7日
色々な対談voicyを聞きましたが、

今回の河原あずささんの過去。
聞きながら個人的に泣きそうになりました。

上司に嫌われて、
別部署に飛ばされる。

私自身も、過去に実体験をしたので泣きました。

対外的にキラキラしたキャリアを歩まれてるように見える河原あずささんのリアルを聞いて、

人にはそれぞれ「光」と「闇」があるのだと改めて思いました。
返信
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ぴょんママ
2024年3月31日
あづさんとの放送ありがとうございます。
顔面麻痺の症状は舌をベ〜ッと出してみて左右差があるかないかで調べるとわかります。
中学の時発症した私に耳鼻科医だった叔父が教えてくれました。

今思えば10代の頃から便秘、円形脱毛症、顔面麻痺、を体験していました。

メンタルの事なんて考えてもいませんでした。叔父も専門外とはいえその面で言えばヤブ⁉︎だったのかもしれないですね 笑 

教えてくださってありがとうございます。
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年3月31日
まさに顔面神経麻痺は耳の神経にウイルスが入り込んでしまっていたので耳鼻科にかかってました!叔父様がいらっしゃったのは心強いですねー!!
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河原あずさ@Voicyパーソナリティ「コミュニティ思考AtoZ」公式アカウント
2024年3月30日
なおさん、どうもありがとうございました!なおさんの聴き方が心地よくて、つるつるとしゃべってしまいました!やはり「天使の対話術」でしたね!

まだ聴いていない方は、前半戦もあわせてお楽しみくださいー!

https://voicy.jp/channel/2789/760422
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武井義勇(たけいきゆう)
2024年3月30日
なおさん、こんばんは。

なおちゃんさんも書かれていますが、なおさんは本当に聴き上手ですよね。お相手のことを引き出すのが非常に上手い上に、相槌や共感の仕方が心地良いのです。僕は聴き方の天才だと思っています。

逃げ続ける人生。これなら僕もできそうだと思いました(笑)。逃げ続けた結果がオンリーワンになるというお話、勇気づけられました。

ありがとうございました。
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
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