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2026年5月

P221　自分にはない人の思考回路に触れたい知りたい／「毎日が勉強です」は幸せな人の言葉　などコメント返し

33:52
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#リープフロッグ #好奇心 #ヘリコプター #ルワンダ #偏愛 #偏愛という沼 #好奇心ドリブン
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣
  1. 03:29
    1.

    はじめのごあいさつ／さわなおへのご質問お待ちしております♨️🐣💕

  2. 09:54
    2.

    P203回目にいただいたコメントへのお返し：無知だからこそなんでも食べまくる「情報依存症」です／自分にはない人の思考回路に触れたい知りたい／「はたらくくるま」が好きすぎる／私の偏愛ヘリコプター／「毎日が勉強です」は幸せな人の言葉

  3. 10:00
    3.

    P204回目にいただいたコメントへのお返し：センサーの錆を落として「マインドレス」から「マインドフル」な毎日へ／あと自分にはどのくらいの時間が残されているのかわからないから一期一会を大切にしていきたい／アップルウォッチのアラートが私を現実に引き戻してくれる

  4. 08:14
    4.

    P205回目にいただいたコメントへのお返し：ルワンダに「リープフロッグ現象」が起こった理由／心の不調の「木の芽時」がようやく終わりました／まだ花粉症続いているお仲間さんいますか？／さわなおのパーソナリティマークは「♨️🐣」

  5. 02:17
    5.

    おわりのごあいさつ

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放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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