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#876 寒暖差？！やる気が出ない日を受け入れてみた

12:06
668再生
AI目次
もやもや感にどう向き合う？自己理解の第一歩
やる気が出ない日を「ルックバック」で過ごす
40代半ばの心境変化と受け入れるヒント
季節で変わる食の好み 甘いもの欲の謎
日常に潜む「学び」リスナーコメントから考察
#寒暖差対策を始める
otamaのゆるりとした心地良い暮らしラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:54
    1.

    なんだかもやもや😶‍🌫️

  2. 06:26
    2.

    ルックバック見ました🥺

  3. 01:29
    3.

    変化ポイント✨甘い物の季節が〜！

  4. 02:19
    4.

    コメント返し📝☺️

コメント

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swdishiroko
10月22日
otamaさん！湧き上がらないエナジーをどうやって無理やり上げていくか頭を抱えることが度々あります。甘いものを食べることが多いですが必ずしも解消されるわけでもなく、、、。おうちで映画を観るというのもよいですねぇ！私はじっと座って映画などを鑑賞することができないのですが、家の中ならばじっとしてなくても良いですものね😉
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otama（おたま）｜暮らしを紡ぐ人🪴公式アカウント
10月22日
swdishirokoさん✨
ひろこさんも甘いものご褒美派ですよね☺️
じっとするの苦手なのですね〜！一人で見るのも久しぶりだったので楽しかったです☺️
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ゆーずき
10月22日
おはようございます　　otamaさん..そういう日もあるから
ホルモンの影響だと思いますよ

私は元気がない日がほぼほぼなくて一定なのです
美味しい秋
いいですよね❤️

好きなものを楽しんでください
返信
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otama（おたま）｜暮らしを紡ぐ人🪴公式アカウント
10月22日
ゆーずきさん✨
あまりホルモンに影響受けないタイプだったので、なんだか戸惑います〜。好きなものを満喫して自分をいたわります〜☺️
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いてくださりありがとうございます🥹✨
応援嬉しいです🌿🤍

otamaのゆるりとした心地良い暮らしラジオ

otama（おたま）｜暮らしを紡ぐ人🪴

40代からの暮らしの気づきを言葉に。

家族、働き方、人生の整え方。
日々の出来事から、暮らしを紡ぐヒントを届けています。

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