#76 美容効果抜群！サウナに通い始めた。
11:04
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健康と美容のために、サウナに通いはじめました。忙しいビジネスパーソンでも、心身を整えるためにサウナに通う人が多い。
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プロフィール
身長144cm。超小柄で洋服のサイズがない。同じように困っている小柄さんに情報提供をしたいと2016年から当ブログを開始。
大手デパートにて小柄向けファッション講座登壇、イベント開催。
顔タイプアドバイザー1級や衣類収納ADなど洋服に関する資格を取得。 インスタグラムのフォロワー数は35,000人。
電子書籍「144cmでもできた！ 超小柄さんのスタイルアップコーデ術」を出版。Amazonベストセラー2冠 Amazon人気度ランキング1位、ファッション売れ筋1位など10冠獲得
公式LINEでは、顔タイプ診断の予約可能日をいち早くお知らせ
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https://lin.ee/It58VHC
200万人以上が参考にした小柄専用Webサイト
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https://chiisai-size.com
おしゃれを通して自分の魅力を知り、その魅力を開花させる講座
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https://chiisai-size.com/kouza/
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コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
今日は曇り🌥️暑くなりそうですねー。
サウナ大好きです😍
コロナ前には娘と行ったり、1人でも行ったりしていました。中にはワンコインホットヨガをやっている所もあったりして大好きでした。
最近はあまり行く機会がなかったのですが、先日、久しぶりに行ったらやっぱり気持ち良かった！
ロウリュウも吹き出す汗が心地よくて、老廃物が出る気がします。
また、冷え性の私には血の巡りが良くなり、便秘も解消するんです✨
まさに身体が整いますよね〜。
私も近かったら通いたいです！
ミムさんもサウナ、よく通われてたんですね！
汗がでて気持ちよいのはもちろん、心身ともにスッキリしますねー！😊
よく考えたら、私も冷え性なんです！だから、なんとなく体調の良さを感じたのかもしれません😳
便秘にも良いということは、腸にも良いのかな？🤔
しばらく続けて、どんな効果があるか楽しみですー🥹✨✨