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AI目次
最高の朝を呼ぶ前夜ルーティンとは?
睡眠8時間!夜時間の戦略的スケジュール術
照明を暗くしてリラックスモードへ
着心地の良いルームウェアで快適睡眠
質の高い睡眠で休日を最高に?
シンプルラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 09:53
    1.

    (余談・深夜収録は根性)休日の朝を最高にするための前夜の過ごし方|夜時間のスケジュール化、部屋を暗くする、着心地の良いルームウェア(QOLを最優先に)

コメント

avator
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sora
2024年11月15日
Annaさん、やさ友の皆さん、おはようございます
お風呂は毎日18時代、夜は家族みんなの自由時間です
休日の前夜もいつも通りですかね
今週末の天気、どうなんだろう?
紅葉を見に行きたい
成田からの移動もお気をつけて
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zx-25r
2024年11月15日
Annaさんやさ友さんおはようございます
雨のスタートとなった福岡です
休日の前夜はお酒解禁日なので焼酎飲みながらのYouTubeが定番ですね
それでも寝る時間は平日と変わらない時間に寝て朝も同じですね
ただ明日はこれをしようと決めてから休んでますね
ちなみに明日はバイトですが夜は友人と飲み会です
すでにクリスマスイルミネーション点灯してる博多駅で待ち合わせです
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てる@Z900RS
2024年11月15日
おはようございます😊

今日は仕事終わりにドラクエ3を買って遊ぼうと思います🙌
私は夜更かしが増えそうです笑

今週日曜日は阿蘇でピースライドというイベントがあるので、Z900RSで参戦します😎
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今町会議
2024年11月15日
杏奈さん、やさともさんおはようございます。
休日前夜はよほどの予定がない限り通常通り過ごしていましたw
ルームウェアにも配慮するとより快適に過ごせるのですね。
昨日ユニクロで手に取りかけて買わなかったので、次は新調したいと思いますw
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L I V(リヴ)
2024年11月15日
おはようございます🥱☀️本日も👷‍♀️ご安全に👷
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
私の放送を聴いてくださり、ありがとうございます✨差し入れは、新しいチャレンジに使わせていただきます!頑張りますね!🏃‍♀️

シンプルラジオ

村嶋杏奈|AI×ブランドデザイン

10月27日〜再スタート!
毎朝6時|5分放送「シンプルラジオ」毎日を前向きに✨

福岡在住クリエイター・村嶋杏奈がお届けする、
誰かに話したくなる話題を5分にまとめた朝のラジオです。
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▼ 過去放送リスト:https://docs.google.com/spreadsheets/d/10RZDbR0L5tXPja6tJZILFW-H6fRsJGVdKIZvQxmcing/edit
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