活動休止します。 4分・2025年11月12日・ 307再生AI目次突然の発表、活動休止の真意とは1000本以上のコンテンツ制作、その先にある決断次なるフェーズへ、第2章の活動構想「もやもや」解消へ、活動休止の本当の動機違う形での再会?活動再開への含み
努力は“向き”で結果が変わる。自分に返ってくる努力の話。 6分・2025年11月11日・ 203再生AI目次努力の成果を決める「向き」とは「外向き」の努力が報われない理由他者の評価に依存する努力の落とし穴自分を納得させる努力の真価努力のベクトルを自分へ向ける実践法
「信頼貯金」は、未来の自分を楽にする資産です 5分・2025年11月10日・ 117再生AI目次AI時代に人が選ばれる基準信頼を育む小さな習慣とは未来の自分を楽にする「信頼貯金」信頼がもたらす心の余裕今日からできる!信頼貯金の第一歩
“人間力の円”を大きくするには、まず健康から。 7分・2025年11月9日・ 126再生AI目次人間力と健康の意外な関係性小さな円を大きくする鍵とは質の良い睡眠で体と心を強化将来の自分を支える足腰の鍛錬心の健康を育む自己肯定感の秘訣
デジタルデトックスで、情報に追われない日を作ってみよう。 7分・2025年11月8日・ 122再生AI目次情報疲れ解消!SNS断ちで得た心地よさスマホが引き起こす心の前傾姿勢とは朝の10分間スマホを触らない習慣「必要な情報だけ」に絞る通知術安眠へ導く!寝る前のスマホとの距離
“好き”を育てると、人生は豊かになる。 6分・2025年11月7日・ 101再生AI目次大人になっても”好き”を育てる重要性“好き”の小さな芽生えを見逃さないコツ触れる・言語化で深まる”好き”の技術“好き”を仲間と深める共感の力とは人生の困難を支える”好き”の効能
明日届く荷物の向こう側に、人がいる。 6分・2025年11月6日・ 124再生AI目次「ラストマイル」へと繋がる人気ドラマブラックフライデー襲うテロの衝撃複雑な物流を支える人々の連携Amazonで見過ごされがちな物流の裏側知らない世界が心を耕す映画の力
君のためじゃない、My Body。 6分・2025年11月5日・ 111再生AI目次SNS時代のルッキズム問題とは?外見至上主義から自分を守るには歌詞に共感!My Bodyが伝えたい事体型への指摘…どう跳ね返す?自分を認め、自信を高める方法とは
【情報を見極める力】だまされないためにできる3つのこと 6分・2025年11月4日・ 119再生AI目次感情が動いた時こそ立ち止まる重要性一次情報確認で印象操作を回避するには報道の裏側を読む!メディア比較のすすめ学歴詐称問題から見えた情報リテラシー騙されないために必要な「考える心」とは
【本質を見失わない力】ニュースの裏にある「意図」を感じ取る目を。 6分・2025年11月3日・ 94再生AI目次市長の学歴報道、違和感の正体とは学歴偏重報道の裏に潜むリスクとは本当に問うべきは学歴?政策の中身?数字や肩書に惑わされないために信頼できる人に任せる条件とは何か?
【住まいとメンタル】部屋が整うと、心も整う。 6分・2025年11月2日・ 97再生AI目次部屋が散らかる原因と心の状態の関係性とは視覚情報を遮断し脳を休ませる方法とは香り・音・光を活用した心地よい空間作り集中できない時に試したい環境音の効果ご機嫌な空間を保つためのマイルールとは
【住宅トレンド2025】Japandiスタイルで“暮らしを軽くする”3つのヒント 6分・2025年11月1日・ 111再生AI目次注目のJapandiスタイルとは?情報過多な現代社会との関係性素材を見直すことの重要性とは収納 проблемы на каждом шагу機能性×ミニマルを意識するとは?
【考えすぎない練習】“今できること”に集中する朝 6分・2025年10月31日・ 95再生AI目次考えすぎないために何ができる行動が思考を整理するメカニズム小さな一歩が未来を大きく変える自分を認めることの重要性とは“考えすぎ”を受け入れる心の余裕
【AI時代に必要なこと】“完璧じゃない”が魅力になる理由 6分・2025年10月30日・ 110再生AI目次完璧主義を手放すことの重要性未完成で出すことの意外な魅力とは失敗を恐れない思考へ転換するにはAI時代に求められる人間らしさとは自分を信じる練習、その具体的な方法
【AI入門】ChatGPTで“やりたいこと”を言語化してみよう 6分・2025年10月29日・ 104再生AI目次AI活用で“やりたいこと”明確化ChatGPTとの対話で深まる自己理解プロンプト作成の意外な活用方法とは生成AI連携で創造性を刺激する方法AIと自分の言葉で深掘る未来の可能性
【無印良品週間】2025年秋・リピート買いしたいおすすめ5選 9分・2025年10月28日・ 155再生AI目次温感入浴剤で体と心を解き放つには竹100%ティッシュ、その魅力とは平台車が収納を変える?活用術とはメッシュ巾着ダブル、何が便利なのカレー総選挙1位、その味の秘密とは
【Voicy再開】炎上してたので、戻ってきました!絶対守りたい場所! 7分・2025年10月27日・ 196再生AI目次Voicy復帰を決めた理由とは?国産音声プラットフォームの未来配信休止期間中の活動と新たな挑戦継続は力なり!1000回への道注目の話題を気軽に聞けるラジオへ