【メンタルアカウンティング】“心の家計簿”で暮らしを整える
05:00
176再生
＼5分放送／
「気がついたら疲れてた」「今日もモヤモヤで終わった」
そんな日々を変えるヒントが、“心の使い方”を見直すこと。
今日は、感情やエネルギーの使い方を“家計簿”のように見直す
「メンタルアカウンティング」という視点をご紹介します。
今日もよい1日を！
いってらっしゃい。
【プレミアム放送について】
毎週水曜日、日曜日は、プレミアムリスナー限定放送をお送りします。
プレミアムリスナー募集中✨
（お申し込みはWebページからがお得です）
▶https://voicy.jp/channel/3614/premium
▼過去の放送回リスト📋
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10RZDbR0L5tXPja6tJZILFW-H6fRsJGVdKIZvQxmcing/edit?usp=sharing
………………………………………………………
▼ラジオ内でご紹介したアイテム（インフルエンサープログラム）
https://www.amazon.co.jp/shop/anna250r
………………………………………………………
「気がついたら疲れてた」「今日もモヤモヤで終わった」
そんな日々を変えるヒントが、“心の使い方”を見直すこと。
今日は、感情やエネルギーの使い方を“家計簿”のように見直す
「メンタルアカウンティング」という視点をご紹介します。
今日もよい1日を！
いってらっしゃい。
【プレミアム放送について】
毎週水曜日、日曜日は、プレミアムリスナー限定放送をお送りします。
プレミアムリスナー募集中✨
（お申し込みはWebページからがお得です）
▶https://voicy.jp/channel/3614/premium
▼過去の放送回リスト📋
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10RZDbR0L5tXPja6tJZILFW-H6fRsJGVdKIZvQxmcing/edit?usp=sharing
………………………………………………………
▼ラジオ内でご紹介したアイテム（インフルエンサープログラム）
https://www.amazon.co.jp/shop/anna250r
………………………………………………………
AI目次
メンタルアカウンティング入門心の家計簿で現状把握感情エネルギーの使い道心の収支を見直すワーク幸せな心の貯金方法
シンプルラジオ
プレミアム放送配信中！
- 05:001.
【メンタルアカウンティング】とは？“心の使い方”のワークあり（↓プレミアムリスナー限定放送の詳細はこちら）
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
昨日は、朝一から仕事で失敗してしまい大赤字でした。周りの人のフォローでだいぶ取り戻しましたが、寝る前まで引きずってました。
今日も、朝からこの放送を聴いて黒字スタートです。ありがとうございます。
休日なので、予定通り今から献血に行って来ます。メンタルを増収増益してきます。
そいぎんた。
昨夜は大雨が降った福岡です
今も霧雨が降ってます
心の家計簿ですか
仕事をしている平日もこころの浮き沈みがありますね
相手が人間なので思うようにいかない場面も多いです
ただ昨日はYouTubeを早めに視聴を止めて本読んでみました
やっぱり本を読むと色々な気づきを得られてトータル黒字って感じでした
いいこと、悪い事、浮き沈みがありますよね
１日で考えると辛い日もあるので、年間で考えれば
ぜったいに黒字になってるはず