#245|集中できる環境作りの3つのコツ|自分会議で夢を叶える!
08:37
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今日のハイライト▶今日は私が実践している集中できる環境作りのコツをご紹介しました!明日のテーマは「#今年のうちに捨てたいもの」の予定です。
■1週間のテーマ割り
月・火・木・金…Voicyのお題
水・土…コメント祭り🎉(コメント返し)
日…フリートーク
▼過去の放送回リスト
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10RZDbR0L5tXPja6tJZILFW-H6fRsJGVdKIZvQxmcing/edit?usp=sharing
それでは、
今日もご安全に。
いってらっしゃい!
………………………………………………………
■4月22日〜Voicyの放送をスタートしました。
よく聴いていたただいている放送をまとめておきます!
#1|初投稿(自己紹介とごあいさつ)
https://r.voicy.jp/G4VWd5BGKeM
#6|私がポジティブライダーになれた理由
https://r.voicy.jp/0G9J7bLAVg1
#19|わたしの転職経験から伝えたいこと+大型バイク何にしようフリートーク
https://r.voicy.jp/W6mG2wjLKyA
毎朝6時に更新していて、どなたでも聞き流ししやすい内容になっていますので、よかったら聞いてみてください😊
………………………………………………………
【プロフィール】
Anna|村嶋杏奈(むらしまあんな)
▼仕事
・フリーランスのライター
・会社員の経験も10年以上
・福岡県在住、千葉県出身
・バイクと仕事とガジェットが好き
▼乗っているバイク🏍🏍
HONDA CB250R、GB350、Rebel1100T
(2021年12月普通二輪免許取得)
(2022年10月大型二輪免許取得)
・主に週末ツーリング
仕事は別ジャンルなので、
バイクは趣味として全力で楽しんでます!
\インスタも毎日20時投稿/
https://www.instagram.com/anna250r/
\オリジナル制作グッズ/
趣味でステッカーなど作ってます!
https://anna250r.official.ec/
▼Amazon購入品まとめ(インフルエンサープログラム)
https://www.amazon.co.jp/shop/anna250r
コメントお待ちしています!📬
………………………………………………………
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それでは、
今日もご安全に。
いってらっしゃい!
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#6|私がポジティブライダーになれた理由
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#19|わたしの転職経験から伝えたいこと+大型バイク何にしようフリートーク
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毎朝6時に更新していて、どなたでも聞き流ししやすい内容になっていますので、よかったら聞いてみてください😊
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Anna|村嶋杏奈(むらしまあんな)
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・フリーランスのライター
・会社員の経験も10年以上
・福岡県在住、千葉県出身
・バイクと仕事とガジェットが好き
▼乗っているバイク🏍🏍
HONDA CB250R、GB350、Rebel1100T
(2021年12月普通二輪免許取得)
(2022年10月大型二輪免許取得)
・主に週末ツーリング
仕事は別ジャンルなので、
バイクは趣味として全力で楽しんでます!
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シンプルラジオ
プレミアム放送配信中!
- 01:231.
タイトルコール!本格的に寒くなってきたので暖かくしてお過ごしください🙌
- 06:112.
集中できる環境作りの3つのコツ ①朝の自分会議、②お気に入りのアイテムとBGM、③スマホは見えない場所に置く
- 01:053.
エンディングトーク!2023年も残り2週間…!なんとか乗り切って良い年末年始を迎えましょう✨今日もご安全に!
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
集中して仕事したいですがいつ電話連絡があるか分からないので携帯を切るわけにはいかないです
しかしつい携帯を見る事も多いですね
せめて直接見えないところに置くようにします
昨日から気温も下がり、寒さも厳しくなりましたね!杏奈さん出張お疲れ様でした。
日曜日は、寒さもありましたね!車移動でゆっくりとした、一日過ごすこと出来たと思います。lnstaのドライブコーデネートも素敵でしたね(^^)・・
確かに集中出来ること、朝いいですね。それには余裕の有る時間を作ることが大事と
思います。
朝は頭がスッキリしているから、集中して何かをする時間に充てるというのはボクも同じですかね~😃
ボクの場合、起きてから1時間くらいは、朝ごはんを食べながら新聞や本を読んだりしてるので、その間はスマホの電源を切っていますよ😁👌
スマホの機械的にも、1日1回は電源を切った方が良いらしいですし、たまにこちらの業務開始前にも関わらず、電話をかけて来る困った取引先もあるのでね~😅
そんな風にして、誰にも邪魔されない時間を作るようにしています😃
風邪で5日ほど寝込んでました🤧
今回の風邪は苦しくてしつこかったので、みなさまお気をつけくださいー😭
集中できる環境。
集中するということは、集中して何かをやるということですから、「とにかく手をつける」ができれば、環境は「ま、いっか」という感じですw BGMや環境音もいいですよね。iPhoneにもバックグラウンドサウンドという機能があって、せせらぎやホワイトノイズなどもあり、おもしろいですよ😉
今日もご安全にー😊
インフルも流行ってるみたいですし、気を付けないとですね
お大事にいいい
5日間も大変でしたね。
本当にお大事にしてくださいね。
ホント気をつけないとです🥹
是非お気をつけくださいませー😆
眠いのに苦しくて眠れないという症状は初めてで厳しかったです😱
風邪はひき始めが肝心ですね❗️
お気をつけくださいませー😊