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【キレイをつくる腸活✨】メンタルも美肌も食生活が要！十和子流スタイルキープ術も 君島十和子さん#4

30:55
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美容家・君島十和子さんがゲストの最終回第4回目。30代後半から腸活に熱心な十和子さんがおすすめの腸活食材やデスクでできる腸活、スタイル維持の秘訣を教えてくれました。

#腸活 #君島十和子 #メンタルケア #腸活食材 #美容健康
MAQUIA presents『聴く！効く！美容RADIO』【#マキアラジオ】
MAQUIA（マキア）
  1. 30:55
    1.

    十和子さんの腸活ルーティン&おすすめすぎるHIGH&LOWスキンケア✨

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avator
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MAQUIA presents『聴く！効く！美容RADIO』【#マキアラジオ】

MAQUIA（マキア）

集英社の美容雑誌『MAQUIA（マキア）』が贈る、耳で聴いて肌にも効く「聴く！効く！美容RADIO」へようこそ！ そろそろ本格的美容エディターになりたい萩原が、スキンケアをはじめとする美容の知識を大先輩たちに教えてもらい、幅広い世代のみなさんの毎日のお手入れに役立ててもらう、そんな放送です。【毎週月曜日・昼12時に配信予定】

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