パスカルさん、お芝居の稽古で必死で、ご無沙汰しておりました。糖尿病、高血圧、心臓病、癌などの四大疾病にならない生活してたら、長生き出来ますよね。チョコは、大好きですが70%は苦いですがよね。ワインも好きだけど、飲むと肝臓の数値が速攻悪くなります。イミダゾールペプチドは、疲れそうな前後にサプリメントで摂取します。健康で長生きするには、お金がかかりますね。今のところ、四大疾病が無いので、120歳くらいまで健康に孫娘達を手伝って、楽しく生きたいと思って生きてます😂コツコツと努力は、必要ですよね🫶

自分の意思で、自分の力で外出ができて、気分に合わせて好きな食事ができるのなら長生きも楽しみですが、そうとも限りませんから寿命って難しいテーマですね。生きてるだけでどんどんお金ってなくなりますし。いつまで続くかわからない命ですが最後に「あー、たのしかった」と言える人生を歩みたいです。