TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」1分間マインドフルネス03:53 2023年6月14日 1,495再生 問題を報告する 再生する シェアする 1分間で自分をととのえるマインドフルネスワークです。 #マインドフルネス #ウェルビーイング #マインドフルネス瞑想 #自分を整える習慣 #マインドフルネスワーク #1分でととのう 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!02:191.1分間マインドフルネスワークのやり方01:352.1分間マインドフルネスワークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
【対談】AI時代の不安とどう向き合うべき? 18分・10月28日・ 84再生AI目次AI時代の期待と不安、調査結果は?不安は健全な兆候?思考の転換点日常に潜むAIストレスとキャリア不安AIに代替されない付加価値の探求揺らぐ職の基盤、新たな価値創造へ