TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」「こんなに現場で即実行できる学びを受けたことは今までなかった」:エモーショナルインテリジェンス(EQ)の必要性10:56 2023年9月22日 442再生 問題を報告する 再生する シェアする #レジリエンス #EQ #マインドフルリスニング #EQとは 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!00:391.オープニング08:582.リーダーシップトレーニングの現場にて01:213.まとめとSIYの開催についてhttps://mindful-leadership.jp/siy/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
今年も残り3ヶ月。あれもこれもできなかった…から挽回するには?! 17分・10月15日・ 68再生AI目次反省モードから抜け出す心のメカニズムとは?ネガティブ感情を書き出すジャーナリング術ポジティブな感情はなぜ書き出さない方が良い?「できなかった」を挽回!小さく始める習慣化のコツ自己肯定感を上げ、軽やかに動くマインド