TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」つねに自分の価値観とともに在る:今週の意図11:16 2023年12月18日 283再生 問題を報告する 再生する シェアする #マインドフルネス #今週の意図 #意図を持つ #インテンション #インテンションセッティング 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!00:341.オープニング09:402.つねに自分の価値観とともに在る:今週の意図01:033.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう めぐ2023年12月18日いつも、ありがとうございます。わかりやすいように、具体的にはどうしたら良いかと言う事を話してくださってとてもありがたいです。最近心身のバランスを崩してバランスを崩したのは、自分の価値観に沿った事ができていない事だと聞いていて思いました。自分の価値観は?と考えてみた所、言葉にできませんでした。なので、この大切な価値観を自分なりに言葉にして、しっかり自覚するという事をしてみようと思います。1返信 荻野淳也 おぎのじゅんや2023年12月18日めぐさん、コメントありがとうございます!そうなのです。自分の価値観と沿っているか、そうでないかで、日頃のモチベーションや体調、健康にも影響が出てきます。「わたしにとって、本当に大切なことは?」この問いに対していろいろ書き出してみてください。自分の価値観が見えてくると思います1
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わかりやすいように、具体的にはどうしたら良いかと言う事を
話してくださってとてもありがたいです。
最近心身のバランスを崩して
バランスを崩したのは、自分の価値観に沿った事ができていない事だと聞いていて思いました。
自分の価値観は?と考えてみた所、言葉にできませんでした。
なので、この大切な価値観を
自分なりに言葉にして、
しっかり自覚するという事をしてみようと思います。
「わたしにとって、本当に大切なことは?」この問いに対していろいろ書き出してみてください。自分の価値観が見えてくると思います