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リカバリー/私を緩める三種の神器

18:35
297再生
AI目次
心と体を癒やす3種の神器とは？
リカバリーアイテムを徹底解説
ストレッチポールとカッサの効果
マッサージガンで筋膜リリース
サイクリングイベント情報満載
おおやようこのスポーツエンジョイ宣言！
おおやようこ
  1. 01:11
    1.

    オープニング

  2. 10:00
    2.

    3アイテムの詳細はyoutubeにてご確認ください

  3. 07:25
    3.

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コメント

avator
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ブラカズキ
2024年4月28日
うちの奥さんによると、僕は肩や腰があまり凝っていないらしく、なんか助かっています。
おおやさんに教えてもらったポールグリグリの成果に違いないと思っています。笑
返信
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zumadesu
2024年4月27日
おおやさん、こんにちは♪
マッサージガン、私も使ってます。
いままで買った物の中でもベストバイアイテムです！
肩こりや筋肉ほぐしたりしてますが、最強にしてお腹の贅肉を燃やすのにも使ってます（笑）

※効果には個人差があります
返信
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眼鏡おやじ
2024年4月28日
お腹の贅肉を燃やす(✧∀✧)ｷﾗｰﾝ!
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださりありがとうございます！応援していただけると嬉しいです！

おおやようこのスポーツエンジョイ宣言！

おおやようこ

ロードバイク歴13年、現在は4歳の息子の子育てをしながらスポーツを楽しんでいるおおやようこが、スポーツと共にある暮らしの魅力、子育て中でもスポーツを楽しむために心がけていること、日常生活で感じたことをお話します。

少しでもあなたがスポーツを始めたり続ける上で参考になったことがあったり、元気が出たと感じてくださったら、いいねボタンやフォロー、Voicyへのコメント、SNSでのシェアで応援していただけるととても嬉しいです！

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